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想必很多媽媽們都是知道對寶寶來說,最有營養、最好的食物就是媽媽的乳汁了,因為在母乳中是含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽、礦物質等營養成分,而且屬於是非常全面而又充分的,對寶寶的發育是很多好處的。但是需要注意的是,因為隨著寶寶的年齡增加,需要的營養量和需求都是會增加和變化的,隨意說母乳餵養不意味著斷奶越遲越好,而是要講究科學的斷奶時間。

母乳營養豐富且全面

母乳餵養到幾個月最好

母乳餵養是一種傳統且最佳的餵養方式,也是對寶寶以及媽媽身體最有利的餵養方式。但是世界衛生組織建議:純母乳喂至六個月,母乳餵養應至少十二個月,最好到兩歲斷奶。因為隨著寶寶的發育,母乳中的營養量和成分都是無法滿足寶寶不斷增長的需求,如果說長期母乳餵養的話,對寶寶發育是沒有好處的,就算是6-12個月的寶寶進行母乳餵養的時候,也是需要新增輔食的,這樣才可補充寶寶的營養所需,同時還能鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和消化能力,促進寶寶的牙齒髮育。
母乳餵養並非是強制性的,因為每個孕婦的情況是不一樣的,並不是每一個產婦分娩後都有奶水,或者是有足夠的奶水給寶寶吃。如果是這種情況是可以採取奶粉餵養,或者是母乳和奶粉混合餵養,也是可以幫助寶寶身體發育的。但是在有奶水的情況下,儘量母乳優先。

母乳餵養對於寶寶和媽媽都是有好處的,可以通過母乳傳遞給寶寶足夠的營養成分,幫助寶寶的發育,增加抵抗力,減少生病的情況,同時還可以幫助產婦身體恢復,減少產後後遺症的出現。但是母乳餵養也是有時間原則的,最好是6個月的時候就要開始斷奶了,不要長期的母乳餵養,這樣對寶寶和媽媽沒好處。

長期母乳餵養的危害

母乳中的營養比例成分是任何配方奶和食物都無法比擬的,而且隨著寶寶的不斷髮育,母乳中的營養成分是會不斷變化的。但是母乳餵養是不能長時間的,不然會出現下面這些影響。

  1. 1. 母乳到了10個月的時候,奶水中的蛋白質含量逐漸變淡,營養價值也會下降,不能支撐寶寶的發育,如果長期堅持,可能會導致寶寶發育,出現發育不全的情況;
  2. 2. 寶寶如果到了斷奶的時間還沒有斷奶,可能會導致不規律性的進食,會養成不好的飲食習慣,使養分不足,出現身體消瘦,體弱多病;
  3. 3. 寶寶到了4-6個月的時候就會新增輔食,如果這個階段還是堅持的母乳餵養,可能沒有辦法鍛鍊寶寶的咀嚼能力,不利於牙齒、下頜的發育,可能會出現畸形,或者是出現面部不協調的情況;
  4. 4. 而且長期不斷奶,孩子依附性大,離不開媽媽,思想幼稚,缺少獨立鍛鍊,影響孩子心理髮育;長時間的母乳餵養對媽媽也是沒有好處的,可能會導致生理功能無法調節,會出現睡眠不好、精神不振、食慾不振、體力消耗過多等現象。

長期母乳餵養不利於母嬰健康

如何科學的斷奶

對寶寶而言,母乳除了是一種食物,也是一種情感依賴,但是長時間母乳餵養並沒有什麼好處的。但是斷奶也並沒有大家想的那麼簡單,斷奶是需要講究循序漸進的原則,這樣斷奶是最科學的。具體方法如下。

  • 逐漸減少餵奶次數:在斷奶的時候,可以慢慢的減少寶寶吃奶的次數和吃奶量,同時加大輔助食品量,慢慢的過渡更利於斷奶;新增輔食:到了寶寶4-6個月的時候,就需要新增輔食了,輔食的新增可以減少寶寶吃奶的量;
  • 提前讓寶寶學會用奶瓶:可以選擇一款和乳頭接近的奶瓶,然後將母乳擠出來,通過奶瓶餵養,讓寶寶學會吸吮,後期方面新增各種各樣的營養輔食;
  • 態度要堅決:決定斷奶了就不要因為寶寶斷奶期間的哭鬧而心軟,這會導致斷奶過程斷斷續續,很多容易穿寶寶情緒不穩定、吃食不規律、產生厭食情緒等情況;
  • 體檢斷奶:因為每個寶寶的身體情況是不一樣的,斷奶前期可以去醫院檢查一下,在專業醫生的建議下進行斷奶。有些情況如果貿然斷奶,寶寶又無法接受其他食物的話便會影響到身體健康;
  • 奶爸輔助性斷奶:在寶寶斷奶期間爸爸們不要忽視,可以多帶帶寶寶,別讓寶寶接觸到媽媽,尤其是餓的時候,而且要多鼓勵寶寶,給予足夠的安全感。
斷奶需要考慮媽媽和寶寶雙方的需求,只要條件許可,晚斷奶並沒有什麼問題。但是,如果要早斷奶則必須考慮寶寶是否能從母乳以外的其他食物獲得足夠的營養和水分。如果自己無法判斷的話,可以去諮詢專業醫生的建議,在醫生的建議下進行斷奶,是比較健康、科學的。

母乳餵養的10個要點

我國一直以來都是都宣傳母乳餵養的,因為母乳餵養的好處是不能忽視的,但是往往在宣傳的好處的時候忽視了媽媽們在這個過程中要面臨的各種煩惱、無奈與挫敗。其實選擇母乳餵養本身就不是一個簡單的決定,因為母乳餵養期間的要點是很多的,比如餵奶量、正確姿勢、餵養到多久等,只有全面的瞭解才有助於寶寶健康的發育和媽媽身體恢復。而下面就總結了母乳餵養的10個要點,大家感興趣的話可以點選瞭解。

  1. 1. 母乳餵養的好處
  2. 2. 母乳餵養的正確方法
  3. 3. 母乳餵養多久喂一次
  4. 4. 純母乳到幾個月最科學
  5. 5. 寶寶吃母乳拉肚子怎麼回事
  6. 6. 母乳怎麼儲存和解凍
  7. 7. 母乳餵養怎麼判斷寶寶是否吃飽
  8. 8. 母乳時怎樣確定該換邊了
  9. 9. 母乳餵養不拍嗝的危害
  10. 10. 母乳奶水少是什麼原因
母乳是保障嬰兒營養的最佳物質,絕大多數女性可以分泌足夠的乳汁。不同階段,從初乳到成熟乳汁,母乳的成分會為寶寶量身定製而進行調整,如母乳提供的各種營養素的量會隨著寶寶在不同時期的生長需要而變化。
編輯於 2025-12-02 10:00:20 3 瀏覽
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