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並不建議青少年長期服用安美奇dha,因為一般在這個年齡階段的孩子,其實都是可以從日常飲食中攝取到足量的dha,如果再額外補充安美奇dha很可能會導致過量攝入,孩子出現免疫力低下,腎功能負擔過大等等。一般dha產品只適用於孕婦和嬰幼兒,其可以幫助胎兒或嬰幼兒在生長髮育中促進寶寶大腦以及視網膜發育成熟。年齡較大的孩子正常情況下都是不需要的。
DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一,人體維持各種組織的正常功能,必須保證有充足的各種脂肪酸如果缺乏它們可引發一系列症狀,包括生長髮育遲緩、面板異常鱗屑、智力障礙等。適合長期腦力工作者,適量一般無副作用。
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