女性內分泌失調如何調理才能備孕成功？

18年底開始月經不正常，延遲兩個月，整個人覺得淤堵、水腫，喝了七天中藥後來月經，之後再推遲，打了四天黃體酮才來月經，月經結束後第三天去做了B超，顯示左側卵巢裡有三粒卵泡，較小，隔了四天後B超檢查，顯示卵巢內沒有東西，自己猜測卵泡發育不好。5月4日正常隔了一個月就開始有月經反應，但是量很少持續天數較長，14天，整個人在正常飲食的前提下也較年前胖了10斤，於是做了六項檢查，黃體生成素17高，內分泌失調，不知道接下來身體該怎麼調整？近期有備孕的打算。

LH值稍高一點，並不代表無排卵。如果希望儘早懷孕，那麼就可以進行超聲排卵監測，指導受孕時間。懷孕和月經規律並沒有直接關係，月經規律的好處是更容易預測排卵的時間，在這個時間同房可以增加受孕機率。但現在可以用超聲監測排卵，這個方法是很準確的，因此同房後受孕的效率比較高。如果監測排卵發現有異常，再考慮進一步治療。

備孕需要調整生活方式