子宮肌瘤可千萬不能吃這10種食物,尤其是紅棗千萬別碰

引起子宮肌瘤的一個重要因素是雌激素水平高，對子宮有刺激作用。所以在飲食方面，要注意避免攝入一些能產生雌激素的食物。如果我們不小心吃了它們，我們體內子宮肌瘤的生長速度可能會逐漸加快，甚至我們自身的病情也會加重。子宮肌瘤患者在日常生活中儘量選擇一些清淡營養的食物，或者適當選擇一些粗糧食物，定期去醫院複查。

子宮肌瘤的禁忌食物有哪些

子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，子宮肌瘤患者大多沒有明顯的臨床症狀，也有部分患者是在體檢時才發現自己有子宮肌瘤，在日常生活調理中，有以下10種食物是這類患者不能吃的：

1. 1. 紅棗：紅棗這類食物會導致雌激素上升，所以會加重子宮肌瘤的病情；
2. 2. 生薑：生薑本身刺激性很大，對於子宮肌瘤患者來說，由於子宮本身處於比較脆弱的狀態，如果攝入過多刺激性食物，會刺激子宮收縮，從而導致肌瘤增大；
3. 3. 魚類：海鮮含有豐富的蛋白質，對身體的生長會有很大的幫助，但患子宮肌瘤時，補充過多的蛋白質會進一步加重子宮肌瘤的病情；
4. 4. 辣椒：子宮肌瘤患者儘量不要吃辣椒，辣椒是辛辣刺激性食物。吃辣椒會加速血液迴圈，導致子宮肌瘤的生長，從而加重患者的病情；
5. 5. 黑豆：子宮肌瘤是雌激素依賴性腫瘤，而黑豆是富含雌激素的食物。吃黑豆會使患者雌激素分泌水平升高，可能導致子宮肌瘤增大過快；
6. 6. 花生：花生性味歸經，含植物雌激素，如果患者經常吃花生、花生，會導致子宮肌瘤生長速度加快，臨床上會造成嚴重後果；
7. 7. 高脂肪食物：由於子宮肌瘤的形成與長期的雌激素刺激有關，高脂肪食物促進一些激素的產生和釋放，所以肥胖女性子宮肌瘤的發病率明顯增加；
8. 8. 變質食物：食物變質中的各種細菌和黴菌已經滲透到整個食物中，食用後對人體非常不利，尤其是患有子宮肌瘤的女性，更應警惕這類食物；
9. 9. 咖哩：是辛辣刺激性食物，這些食物可能引起子宮充血，刺激子宮肌瘤等。可能加重病情，也可能影響病情恢復；
10. 10. 油炸食物：會引起子宮肌瘤增大，如水煮魚、燒烤等。

建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，忌菸酒，防止過度疲勞，經期特別注意休息，保持會陰部清潔乾燥，保持內衣寬大，避免再次懷孕，如果子宮肌瘤很小，沒有明顯症狀，一般不需要治療，可以定期複查，如果出現月經量增多或複查顯示子宮肌瘤生長過快且較大，建議及時進行子宮肌瘤剜除或切除術等手術治療。