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晚孕期你的胎兒大小合適,營養跟之前一致沒問題。胎兒臀位橫位也不影響日常生活,你可以繼續上班,走路也沒有問題,別太累,運動程度在你可以耐受的範圍內就可以。平時好好數胎動,胎動少、流水、出血、腹痛看產科急診。
現在臍帶繞頸一週,如果你願意可以考慮做一做膝胸臥位了。膝胸臥位:排空膀胱,鬆解腰帶。跪在床上,臀部抬高,大小腿呈90度,頭低,肩膀貼著床,大腿與床平面保持垂直。一次最多15分鐘,每天兩次。可以間斷的完成。也可以在懷孕36周左右再次評估還是臀位橫位的話,可以跟醫生討論是否有做外倒轉的條件。有臍帶繞頸,一定要好好數胎動。
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