新生兒裸睡比穿衣睡更好，做好這些讓寶寶整晚睡得安心

裸睡好些，新生兒晚上睡覺時裸睡比穿衣服睡好些。因為裸睡的話，新生嬰兒能夠得到更好的放鬆，而且對於身體血液的迴圈也會帶來更多的好處。但是家長讓寶寶裸睡的話，還是需要注意勤換被單，以免被單上的細菌、病菌等會影響寶寶的健康。一天中睡覺就佔據了我們三分之一的時間，因此睡覺對於我們來水就是非常重要的，當然，睡眠質量對於我們來說，就更加重要了。

新生兒裸睡的好處

對於新生嬰兒來說，很多家長就會考慮到時讓寶寶裸睡還是穿衣服睡覺比較好，其實，個人覺得裸睡比穿上衣服睡覺更好，其原因就包括以下幾點，新手媽媽們可以瞭解一下。

1. 1. 寶寶們睡覺採取裸睡方式的話，能夠得到更好的放鬆，因為剛出生的嬰兒會不自覺的四肢生長，不穿衣服的話就不會受到任何的約束，因此新生嬰兒裸睡話，是非常放鬆的一個狀態，而且這樣睡覺的話，還能夠促進寶寶身體血液的迴圈，從而使寶寶醒來更加舒服以及放鬆，同時還能促使寶寶的成長與發育；
2. 2. 裸睡還能夠放鬆寶寶的警惕性，讓寶寶更好的進入到睡眠的狀態，睡眠質量如果能夠得到提高，那麼寶寶體內的生長激素就會釋放的更多，從而就會讓寶寶生長的更好更快。

值得一提的是，新生兒晚上睡覺時裸睡比穿衣服睡好些，因為裸睡寶寶四肢才能夠得到很好的放鬆，從而能夠促使血液的迴圈，進而促進寶寶的健康成長與發育。相反，如果給寶寶穿衣服睡覺的話，那麼就不會促進身體血液的迴圈，從而不能夠促進寶寶身體的發育。讓寶寶裸睡的家長需要注意，勤換被單，因為寶寶特別愛出汗，若是不清換被單的話，容易讓寶寶感染細菌等，影響寶寶的健康發育。