打果納芬期間要忌吃水果？多吃富含蛋白質少吃寒性食物

試管期間打果納芬促進排卵不需要忌吃水果，什麼水果都可以適量食用，比如橙子、蘋果、香蕉等。在此期間保持飲食清淡，多吃富含蛋白質和鈣質易消化食物，保持營養均衡，忌重鹽重油等食物。不要貪吃寒性食物，如螃蟹，龍蝦等寒性食物。注意休息，保持良好的飲食習慣能夠有效促進卵泡的成長髮育以及後面試管的成功率。

打果納芬期間少吃的食物

打果納芬期間飲食上要少吃寒性食物，在我們生活中常見的寒性食物有以下幾種：

1. 1. 水果類：寒性的水果則包括火龍果、雪梨、西瓜、山竹等；
2. 2. 海鮮類：在海鮮類產品中，除魚、蝦、鮑魚等極少數屬於溫熱之性，大部分均是寒涼的；
3. 3. 蔬菜類：芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜等食物均屬於寒性的食物；
4. 4. 肉類：鴨肉、蟹肉、田螺等屬於寒性的食物。

果納芬是一種常見促排卵藥物，女性在打果納芬期間不能吃以上幾種寒性食物，以免造成肚子疼，卵子生長受阻、滑胎等風險，可以多吃一些含有豐富蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等，這些食物能夠促進卵子成熟，提高卵子質量。注射完後需要注意，不管哪種食物都需要按照個人喜好適量食用，不能暴飲暴食，過量攝取。