溼疹忌口的食物有哪些？高糖和高脂肪的都很容易加重

溼疹是一種過敏性炎症性面板病，是一種非常令人苦惱的疾病。不僅容易復發，還會影響患者的日常生活。冬季常復發或加劇，易滲出。得了溼疹，瘙癢難忍，影響正常的工作和生活，甚至會對患者造成外觀損害。除了積極的進行治療以外，得了溼疹還需要注意飲食方面。那麼下面就為大家分享溼疹忌口的食物一覽表，這六類食物患者應當儘量少吃。

溼疹忌口的食物一覽表

1、易過敏食物

如果發現飲食中有容易引起過敏的食物，如魚、蝦、蟹貝類、雞鴨蛋、牛奶、雞肉、鵝肉、動物血等，應避免食用它們，以免引起溼疹復發或加重。

2、辛辣食物

辛辣食物會刺激溼疹，不利於患者病情的恢復。患者應避免食用。常見的辛辣食物主要有蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、菸酒、咖啡、辣椒、芥末、芋頭、蘑菇、酒糟、米醋等。

3、高糖和高脂肪的食物

高糖高脂食物可促進皮脂腺分泌，引起內分泌失調，加重溼疹。因此，溼疹患者應避免食用高糖高脂食物，包括紅糖、白糖、冰糖、甜飲料、蛋糕、麵包、餅乾、零食、冰淇淋、巧克力、豬油、肥肉、五花肉、動物內臟、豬蹄、羊肉、牛肉、雞肉等。

4、垃圾食品

過多食用垃圾食品，如燒烤、醃製食品、油炸食品、滷製食品、罐頭食品、零食等，不僅會降低機體免疫力，還會削弱面板的抵抗力，導致溼疹進一步加重。

5、易產生溼熱的食物

溼疹患者不宜吃易溼熱的食物，否則會加重溼疹的病情。常見的容易溼熱的食物主要有韭菜、芋頭、動物血等。

6、腥發之物

對於溼疹患者來說，也要注意不要吃一些發腥的食物，因為這樣的食物會引起患者的過敏，加重溼疹的病情，所以大家要注意。不要吃不消化的食物，如種子類食物、某些豆類、花生、芝麻、糯米、有很多新增劑的零食、冷飲、加工複雜的食物等。

溼疹患者的注意事項

1、保溼

溼疹患者應儘可能加強保溼，多次使用醫用潤膚劑，修復破損的面板屏障。

2、飲食

溼疹患者在患病期間需要避免進食，不能吃辛辣、刺激性、寒涼、過敏的食物，如辣椒、洋蔥等。這些食物都是刺激性物品，食用後會加重病情。患者飲食宜清淡易消化，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如苦瓜、番茄等。但不建議避免盲目進食，以免造成營養不良，影響生長髮育。

3、避免抓繞

溼疹患者會出現瘙癢症狀，患者儘量不要去撓患處。患者的手經常抓撓，可能會對患處造成損傷，使未破的水皰、紅腫破潰、糜爛。

4、避免用熱水洗滌

用熱水沖洗患處會加重病情。患者用熱水沖洗患處，會使面板毛細血管擴張，加重紅腫，增加患處滲出。

溼疹熱門疑問解答彙總

小孩子患溼疹是很不能忽視的在此期間一點要注意好寶寶的衛生，還有及時進行塗抹藥膏。如果實在是太嚴重的一定要及時就醫。下面為大家分享溼疹熱門疑問解答彙總供大家參考。

對於存在有溼疹的患者而言，一定要管住自己的嘴，提高身體的抵抗力。患者平時要注意不要感冒。出汗後要及時擦乾汗水。不要用太熱的水洗澡。患者應該儘量穿一些寬鬆柔軟的衣服，飲食清淡，這樣會更有利於病情的恢復。