2024十款寶寶dha品牌排行榜，澳樂乳排名靠前可參考！

寶寶補充dha的品牌推薦

1. 1. Oz Good Dairy/澳樂乳，藻油植物軟膠囊，468元90粒;
2. 2. Childlife/童年時光，魚肝油膠囊，129元90粒;
3. 3. Bio island/佰澳朗德，海藻油DHA膠囊，98元60粒;
4. 4. Nemans/紐曼思，藻油DHA軟膠囊，449元90粒;
5. 5. BY-HEALTH/湯臣倍健，藻油軟膠囊，150元90粒;
6. 6. Nordic Naturals/挪威小魚，深海鱈魚肝油，96元60ml;
7. 7. Natures Way/佳思敏，魚油軟膠囊，225元180粒;
8. 8. Swisse/斯維詩，DHA魚油膠囊，139元60粒;
9. 9. Lifes DHA，藻油DHA軟膠囊，177元90粒;
10. 10. Catalo/家得路，魚油咀嚼軟膠囊166元60粒。

兒童在服用dha的時候需要注意些什麼呢？我們是沒有看過醫生，準備自己買點dha補一下，總感覺別人在補我們不補就是落後了。建議可以先去醫院諮詢一下醫生再進行補充dha，兒童在補充dha時注意事項主要有以下幾點需要注意：

1. 1. 不能過量，每個年齡段需要補充的量是不一樣的，0~6個月是20mg，6個月~2歲是60~100mg，2~5歲：200mg；
2. 2. DHA與AA的平衡，DHA和AA的最佳比例為1：2，因此兒童在補充DHA的同時，同樣需注重AA的補充，不然易造成脂肪酸失衡；
3. 3. 防止氧化，建議兒童補充的每克不飽和脂肪酸中，即dha中加入0.9mg維生素；
4. 4. 服用含EPA少的dha，EPA對嬰兒的生長髮育有不利的影響，會影響寶寶的生長髮育。

寶寶服用dha的最佳年齡段在半歲到2歲期間，此期間補充dha的寶寶能促進其大腦發育，此外還能為寶寶補充充足的營養物質。但具體服用dha的時間，並沒有什麼明確的規定，因為DHA在人體內很容易吸收，不會受別的物質影響其吸收。