基礎體溫單相型、雙相型傻傻看不懂？4大區別教你快速分辨

基礎體溫單相型和雙相型的區別在於波動特徵、排卵時間、黃體期長度和孕後變化。單相型波動相對穩定，不易準確預測排卵時間，黃體期長度相對固定，而孕後體溫維持較高水平。雙相型波動呈現兩個明顯的高峰，可預測排卵時間，黃體期長度因人而異，孕後體溫也維持較高水平，但可能出現更多波動。

基礎體溫單相雙相的區別

監測女性基礎體溫變化是一種簡單而重要的方法，可用於預測排卵時間和評估生育潛力。基礎體溫波動型別主要分為單相型和雙相型，基礎體溫單相型波動通常持續穩定，沒有顯著的波動。

而雙相型的基礎體溫在排卵後會出現明顯的升高，這種波動表現為體溫圖上的兩個明顯的高峰。這兩種趨勢在排卵時間、黃體期長度以及孕後變化等都有所區別，具體如下：

1、波動特徵

基礎體溫單相型波動相對穩定，沒有明顯的體溫波動，體溫圖呈現平穩的曲線。基礎體溫雙相型波動呈現兩個明顯的高峰，形成雙相圖型，體溫在排卵後有顯著升高。

2、排卵時間

基礎體溫單相型波動不易準確預測排卵時間，因為體溫在排卵前沒有明顯變化。基礎體溫雙相型波動可通過觀察體溫升高的第一個高峰來預測排卵時間，為試管促排卵週期的安排提供有用資訊。

3、黃體期長度

基礎體溫單相型波動的黃體期長度相對固定，通常在14天左右。基礎體溫雙相型波動的黃體期長度因人而異，但一般持續時間較長。

4、孕後變化

基礎體溫單相型波動受孕後體溫維持較高水平，形成妊娠“高溫”現象。基礎體溫雙相型波動受孕後體溫繼續保持較高水平，但在妊娠後期可能出現更多的波動。

基礎體溫雙相型波動的明顯升高可幫助確定排卵時間，有助於確定試管促排卵週期的具體安排。孕後，體溫持續較高，形成妊娠“高溫”現象，可以作為初步的孕早期指標。