三三來了
嬰幼兒奶粉中含有香精和蔗糖成分的家長儘量不要購買。香精可以增加奶粉的香味,讓寶寶更能接受,但長期食用容易產生依賴性或偏食等。而同等重量下蔗糖的甜度是乳糖的5倍,不易消化,還容易蛀牙,或者嚴重的出現肥胖症。
新生兒的奶量其實是非常非常小的,因為他們的胃是很小,只有彈珠那麼大。這個時間段他們更多的還是睡覺,當寶寶不喝的時候不要強求。新生兒奶粉正常奶量如下:
另外,奶粉開封后超過一個月是不建議食用的,主要是因為容易變質。奶粉在未開封時,罐子裡有食品級二氧化碳和氮氣填充,可以儲存很久,但開封后奶粉就會與空氣接觸,容易變質。
而且奶粉中一些營養物質,比如植物油脂、亞油酸、α-亞麻酸、DHA、ARA等等,高溫、空氣中的氧氣、紫外線等都可以將其氧化,造成營養流失。此外,奶粉生產過程經過了噴霧乾燥過程,儲存不當或者開封時間過長也容易受潮結塊。
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