尿酸高適合吃的水果有哪些！香蕉、蘋果效果都是很不錯的

如果人的尿酸高，容易引起痛風，對腎臟也會有一定的影響。大家都知道高尿酸患者一定要多注意飲食。當然，患者朋友平時吃水果也需要特別注意，今天瞭解尿酸高吃的水果。

尿酸高適合吃的水果

1、櫻桃

櫻桃是一種溫性水果，具有補中益氣、祛風勝溼的作用。普通人吃櫻桃也能有效補充體內必需的鐵元素。櫻桃對高尿酸人群大有裨益，因為它能提高腎小球對尿酸的過濾，可減少腎小管對尿酸的重吸收，減少尿酸對人體的危害。

2、香蕉

高尿酸會給人體帶來巨大的痛苦和壓力，導致抑鬱症。如何緩解這種情況?吃點香蕉吧，這是最辣的水果。大多數人只知道香蕉有通便的作用。事實上，香蕉中含有的泛酸是一種能讓人心情愉悅的元素，可以減輕心理壓力，讓人心情愉悅。

3、蘋果

蘋果營養豐富，無副作用，適合大部分疾病患者食用。醫學研究表明，蘋果具有防止人體血液中膽固醇升高的作用，可降低高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發病率。高尿酸會引起痛風，痛風還可能引起一些心血管疾病，所以適當吃蘋果還是挺好的。

4、梨

梨也是一種甜味的水果，可以治療痛風和血管硬化，從而預防痛風的發作，潤喉，對疾病的恢復很有幫助，但是如果你的胃比較虛弱，怕冷，就要少吃梨。

5、西瓜

西瓜是水分較多的水果，有解渴利尿的作用。此外，對高尿酸的併發症也能起到一定的預防作用。比較常見的有:腎病和心臟病。但慢性腸炎、胃炎患者不宜多吃，容易引起腹瀉。

患者朋友在日常生活中可以多吃水果。但是，高尿酸是一種頑疾，生活中要注意。除了多吃水果來調節，如果病情嚴重，還是需要去正規醫院，醫生會根據你的個人情況給出好的治療方案，從而更好的治療高尿酸這個疾病。