月經不調有哪些調理方法？吃培坤丸有沒有用？

月經不調吃培坤丸不需要一個月，一般3-5天就會改善月經，但是培坤丸通常是在月經前服用，在月經期間是不可以服用的。培坤丸是中成藥，由陳皮、炙甘草等多味中草藥製成，可以用來治療婦女血虧、月經不調等問題。其實培坤丸主要的作用是催月經，對於月經不調的效果不是很好，需要長期吃。培坤丸不能夠擅自服用，具體調劑應該吃多久，要遵循醫囑。

月經不調培坤丸一般吃多久，要聽專業醫生的指導，不能長期服用，假如說給了一定的時間，比如說7天或者14天，服用到期以後，即使症狀緩解了也一定要進行規範的複診，通過複診來決定是否繼續服用或者停藥，切勿自己決定服藥時間。

這種藥物是一種中成藥，治療效果比較好，服用多久主要看是用於調經還是治療不孕，由於每個人身體情況不同，服用時間也不同。要想治療月經週期不規律、經期疼痛，至少需要服用三個療程。配合服用幾個療程之後可以去醫院就診，檢查性激素水平。

注：建議服用培坤丸時要注意忌生冷，腥辣刺激性食物，不要喝酒。可以吃些蘑菇，木耳，海帶等食物有助於活血化瘀的食物，這樣有助於培坤丸充分發揮藥效，縮短服用時間。