中醫治療卵巢早衰方法分享，推拿＋鍼灸＋喝中藥效果俱佳

我們都知道卵巢是女性的重要器官，也是事關女性生育能力和身體健康的重要部位，因此平時要注意保養卵巢，卵巢不好不僅會影響月經，也會對女性的容貌有很大的影響，容易衰老，更會直接導致不孕。中醫認為，卵巢早衰是由於肝腎不足、氣血不足等原因導致的，今天我把三個中醫保養卵巢的小方法分享給大家。

卵巢早衰中醫治療方法

1、中藥調理

中藥也是治療卵巢早衰常用的方法之一。根據個體情況和病情輕重選擇合適的中藥進行治療，並在醫生指導下進行服用。常見的有益氣固精、滋陰養血等功效的中藥包括當歸、黃芪、枸杞子等。

2、藥膳調理

中醫認為，藥膳對於調理身體有非常好的效果。針對卵巢早衰患者，可以選擇一些具有滋陰養血、益氣固精等功效的食材來製作藥膳。比如：

紅棗蓮子湯：紅棗具有補氣養血、調節心脾胃肝等作用；蓮子則具有清熱益腎、滋陰潤燥、減少尿頻等作用。將紅棗和蓮子放入鍋中加水煮沸後轉小火煮30分鐘即可。

黑豆桂圓湯：黑豆含有豐富的營養成分，可以滋補肝腎；桂圓則可以補益氣血、安神定志。將黑豆和桂圓放入鍋中加水煮沸後轉小火煮2小時即可。

3、穴位按摩

按摩處方膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜、照海，足底的湧泉，下腹部的關元、氣海、神闕等六位，白己用食指在這些六位上點按，每天2-3次，每次20分鐘，可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善，有益於卵巢的保養。

卵巢早衰怎麼預防

卵巢早衰患者有明確的預防方法，首先要避免過度緊張、適當運動、保持精神良好，還要作息規律，保證充足的睡眠時間。最關鍵的就是了解造成卵巢早衰的原因，通常造成卵巢早衰的原因主要有下面這些：

1、長時間穿緊身褲或高跟鞋：穿緊身褲或高跟鞋時膝蓋向前彎曲，從而使盆腔受壓，並且還容易阻礙腰部淋巴液迴流，從而使得盆腔充血加劇並引起靜脈曲張，間接地導致了卵巢供應不足以及其他盆腔器官失調；

2、久坐不動：長時間坐著不動會導致女性卵巢缺氧，還容易使病菌侵襲致婦科炎症，導致血液逆流入卵巢，引起下腹疼痛感等；

3、長期使用避孕藥：避孕藥是一種常用的避孕方式，但長期使用可能會對卵巢造成損傷。研究表明，使用避孕藥超過5年會增加患上卵巢癌的風險。此外，長期使用避孕藥還可能導致月經失調、不育等問題；

4、吸菸酗酒：吸菸有害身體健康，還會使女性面板變得粗糙，過量飲酒會阻礙卵子的發育及成熟，經常吸菸酗酒的人會出現卵巢萎縮、不孕不孕等症狀；

5、多次人流手術：多次做人流，會導致卵巢功能失調，比如說出現經期延長或縮短，經量增多或減少，甚至閉經，嚴重的可造成卵巢早衰。

日常要注意避免以上這些行為，才能有效的改善卵巢早衰。對於卵巢早衰的情況，除了通過中藥治療外，也可以通過西醫治療，總之發現卵巢有問題時，及時的進行治療才是關鍵的，否則卵巢早衰會引起很不良情況的發生，比如不孕不育、閉經等。