預產期假宮縮到真宮縮要多久？有這些症狀小心是真宮縮

假宮縮也被稱為遷延宮縮，主要是由臨產前胎頭下降後牽拉子宮後端造成，但持續時間短 沒有規律可言，也不會開啟宮口，因此不會出現分娩，而真宮縮是女性宮口開啟後有規律的現象，提示將生產，痛假宮縮到出現真宮縮的時間不會太晚，所以孕婦在出現假宮縮後需要做好待產準備。

假宮縮到真宮縮的時間

假性宮縮到真性宮縮具體時間無法準確判斷，一般來說，臨床前出現的假宮縮也叫做假臨產，是因為孕婦在生產前由於子宮的肌層敏感性增加，從而出現的不規律宮縮，這種情況會造成宮縮的頻率不一致，持續時間短，且間歇的時間長，沒有規律的特點，通常在夜間出現，清晨又消失，不會增加孕婦的疼痛感。

但假宮縮出現的具體時間和持續時間因人而異，有些女性孕16周開始就會出現假性宮縮的情況，有些女性是在進入預產期後，甚至還存在部分女性不會出現假性宮縮直接進行生產，真宮縮是在臨產前的幾小時到2幾天不等，相對比較規律，宮縮次數逐漸增加，疼痛感隨宮口開啟程度變化明顯，而且宮縮時間也會加長。

因此假宮縮到真宮縮具體要幾天是不能準確判斷的，要根據女性的實際情況分析，而女性在出現假宮縮後可能會影響孕婦飲食和睡眠，應該積極去醫院進行檢查，同時尋求醫生的幫助，以防胎兒出現異常。

頻繁假宮縮後多久會分娩

頻繁假宮縮後具體多久生產生，需要結合出現宮縮的時間分析，一般而言，大部分女性會在孕晚期出現假宮縮，可能是在懷孕37周左右，也有可能在懷孕35周出現，另外女性的體質不同，分娩的時間也不同，所以無法準確判斷假宮縮到生產的時間。

但有些女性出現頻繁的假宮縮後，在很快的時間內可以轉化成規律宮縮，這種情況一般在出現假性宮縮後一週以內會生產，因此如果孕婦出現有假宮縮，需要注意觀察，如果宮縮持續時間變長，出現規律性的宮縮，則提示即將生產，需要在平時注意休息，同時觀察胎動，有異常及時就醫。

表示真宮縮開始的前兆

真宮縮一般發生在臨床前，通常會伴有臨產的前兆，如出現假性宮縮，真宮縮開始之前經常會出現假宮縮，孕婦會出現腹部發緊變硬，或者輕微的疼痛感，而當假宮縮持續增強，變得有規律後，就會成為真宮縮。

其次是有下墜感，一般是抬頭下降壓迫宮頸，同時釋放炎性介質後刺激子宮，就會引起致真宮縮，另外還會出現見紅，臨床前由於胎膜與宮壁產生分離，導致毛細血管破裂，從而出現見紅，而見紅後很快就會出現真宮縮。

但女性身體情況不一樣，出現的症狀也不一樣，還有女性在羊水破了以後也會出現真宮縮，而真宮縮出現後容易伴有宮頸管縮短的現象，如果沒有及時進行處理，可能會危及胎兒的生命。

女性出現假宮縮和時間不能準確判斷，但通常假宮縮逐漸變成有規律的宮縮，則提示女性在很快的時間內就會分娩，但無論是假性宮縮和真宮縮，會出現一定的痛感，嚴重時會影響胎兒和母體的安危，需要及時就診檢查，進行相應治療。