原發性痛經怎麼辦？中藥調理效果好不好？

如果屬於原發性的痛經，可以使用熱水袋的方法放在小肚子上來進行緩解，出現原發性痛經是非常常見的，通常情況下不需要做特殊的治療，而且一般也不會造成器質性的病變，可能等到一段時間之後就會自行的消退。

原發性痛經，腰痛、下腹痛除了吃藥還能從飲食方面調理，也可以適當的進行按摩。平時可以多吃紅棗、桂圓，也不要吃冷的食物。痛經這個問題可以說既簡單又困難，簡單來說，痛經只要對症治療，最主要就是止痛，國外一般來說是比較普及止痛藥，也比較願意去使用的，常用的止痛藥叫做撲熱息痛（Paracetamol)，是國內對應的散利痛的主要成分。這是相對最安全，效果也比較好的藥物，其他類似的還有非甾體抗炎藥（NSAIDs），比如布洛芬（ibuprofen）。