女性懷孕吃獼猴桃有4大好處，可補充維C減少併發症

懷孕初期喜歡吃酸性的獼猴桃並不會生男寶寶的，生男生女的機率其實都是一樣的，並不太通過愛吃某一種口味的食物就來判斷胎兒是男是女，這個是沒有科學依據的。不要去相信“酸兒辣女”的這個說法，這些都是老一輩的說話，根本都是沒有依據的，不值得相信。在懷孕期間吃獼猴桃可能是因為體內激素變化所產生的，獼猴桃算是一種酸性的水果，可以很好的緩解孕婦孕吐的情況，與懷男懷女是沒有關係的，但是在懷孕期間吃獼猴桃是厚很多好處的。

懷孕吃獼猴桃的好處

獼猴桃俗稱“維C之王”，一顆獼猴桃就能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多。而且含有可溶性膳食纖維。可以很好的幫助孕婦消化，減少上火的情況，可以說在懷孕期間吃獼猴桃是與很多好處的。

1. 1. 孕婦堅持每天喝一杯獼猴桃飲料，大約一個月的時間，就可以很好地改善膚色和質地。因為獼猴桃有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用，可以很好的減少孕期併發症的發生；
2. 2. 懷孕期間適量的吃獼猴桃，具有健體開胃的作用，特別是孕早期出現妊娠反應，表現出食慾不振、噁心、嘔吐的現象，適量的吃獼猴桃能夠緩解早孕反應，具有提高食慾的作用；
3. 3. 在懷孕期間吃獼猴桃，還能夠補充維生素C，因為獼猴桃裡面含有大量的維生素C，能夠使面板細膩光澤，減輕色素的沉著，有利於提高血管的彈性；
4. 4. 在懷孕中後期適量的吃獼猴桃，能夠具有潤腸通便的作用，因為在懷孕期間由於胎兒增長，子宮增大會壓迫到直腸導致便祕，適量的吃獼猴桃能夠起到潤腸通便的作用。

總的來說孕婦吃了無論對胎兒還是孕婦本身都有很大的好處，但是獼猴桃性寒，食用過多會導致脾胃不適，甚至是流產，因此不建議大量食用。還要注意在吃獼猴桃之後，不能馬上就喝牛奶，否則也容易導致肚子脹痛，或是腹瀉。