試管嬰兒凍胚移植前怎樣調理？飲食+運動+藥物調理易著床

凍胚移植前調子宮的方法

在臨床上，凍胚移植內膜準備方案有很多種，第一種就是自然週期、第二種就是人工週期、第三種就是促排卵週期，無論是哪一種內膜準備方案，在調理內膜的時候，都可以通過以下進行調理。

1、飲食調理

自然週期移凍胚前想要調理子宮內膜的話，通常情況下，注意多吃新鮮蔬果、肉類、蛋類、牛奶等，少吃或者是不吃辛辣、油膩的食物等就可以了，但是有些女性內膜可能偏薄，而有些則有可能偏厚：

• 對於子宮內膜偏薄的女性來說，在飲食上建議多食用紅棗、枸杞、鴨血、豬血、豬肝等補血補氣的食物來增強體質，使其內膜增厚；
• 對於子宮內膜偏厚的女性來說，在飲食上注意補充高蛋白和富含鐵的食物，如紫菜、黃豆、菠菜、豬腰子、海帶等，多吃一些富含維生素C、鐵、銅、葉酸的新鮮瓜果、蔬菜等，是能夠促使內膜偏薄的。

2、運動調理

試管移植凍胚前一個月，無論是自然週期、人工週期還是促排卵週期移植凍胚，子宮內膜偏薄偏厚的女性都是可以使用運動方式來調理內膜厚度的，畢竟運動能夠調理身體健康健康，從而就能夠調理內分泌情況，但是需要選擇步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳等有氧運動進行調理，否則不僅不能調理內膜，還容易影響身體健康。

3、藥物調理

對於子宮內膜偏薄的女性來說，可以使用補佳樂即戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、鹿胎膏或者是中藥當歸等藥物進行調理，而對於於子宮內膜偏厚的女性來說，可以口服黃體酮治療，能夠起到治療作用，配合服用達英-35效果會更加，或者是使用地屈孕酮片等藥物進行調理。

自然週期是根據女性排卵情況進行移植的，對於這部分女性來說，在移植前一般是需要調理內膜的，患者可以通過飲食調理、運動調理或者是藥物調理等方式進行調理，在調理得以改善之後，在進行試管助孕，是可以有效地提高移植後胚胎著床的成功率的。