盤點肌醇五大禁用人群，膽固醇過高最好別吃

肌醇的禁用人群

肌醇能夠起到預防溼疹，促進健康毛髮生長的作用，還常被用來治療多囊卵巢疾病，但是並不是每個人都可以服用肌醇的，如果沒有在購買前諮詢清楚服用的注意事項，可能還會對身體造成二次傷害，所以希望大家謹慎服用。

1. 1. 膽固醇過高的人，不適合吃肌醇的，並且在日常飲食還要注意儘量避免肌醇含量高的食物，否則膽固醇會更高；
2. 2. 對於有肝功能不全的患者，腎功能不全的患者，也是不能夠吃的；
3. 3. 孕婦或者是哺乳期期間的女性也是不建議服用肌醇的，目前還沒有資料證明肌醇在妊娠階段的安全性，所以最好不要服用；
4. 4. 長期喝酒的人群以及服用阿司匹林的患者是不可以服用肌醇的，肌醇雖然是一種保健品，但是大多還是化學制品，與酒精等混合可能產生毒副作用；
5. 5. 對於肌醇或者其中含有的元素存在過敏情況的患者不可以使用。

以上人群需要注意最好杜絕肌醇，更換其他藥物進行治療調理。而高血脂人群一定要從飲食上養成健康的生活方式的低脂肪，低鹽，低膽固醇的飲食飲食一定要清淡，可以多吃新鮮的綠色蔬菜，多喝水。不要吃動物的肝臟和戒菸戒酒，不要吃油炸食物和含糖較高的食物。作息一定要規律，積極的鍛鍊身體，控制體重。

情況比較嚴重的還是應該前往醫院進行專業的治療，不可以擅自購買藥物或者保健品之類進行服用，大多數高血脂藥物都是具有一定的副作用的，所以患者應該聽從醫生安排。並且80%左右的高血脂都是可以通過飲食和鍛鍊來達到有效控制甚至痊癒。