怎麼實現全母乳餵養？教你4個步驟讓寶寶更加健康成長

因為剖腹產的傷口比較大，產婦的行動不方便，不好餵奶，所以剖腹產媽媽們想要儘快實現母乳餵養一般要比順產媽媽們要難的多。不過，難並不代表不可能，其實剖腹產也可以很快實現母乳餵養，而首先就應該從怎麼樣快速開奶入手，然後通過四步逐漸實現全母乳餵養。

實現全母乳餵養的步驟

1、快速開奶

其實不管是哪種分娩方式，想要實現母乳自由，都應該儘快開奶，快速開奶是逐漸實現全母乳餵養的第一步。順產媽媽只要體力允許，產後馬上就可以開奶，即使沒有在產房開奶，觀察兩個小時之後回到病房，產婦的體力也差不多恢復了，只要側切或者撕裂的傷口不是特別嚴重，一般都能正常給寶寶餵奶了，所以很多順產媽媽相對來說更快下奶，實現母乳自由。

剖腹產媽媽雖然產後因為傷口的緣故不方便坐起來餵奶，但剖腹產之後，產婦一般馬上就能回到普通病房和寶寶呆在一塊，要知道，這也是刺激下奶的一種方法。如果產婦不累，產婦可以讓家人把寶寶放在胸前，趴著開奶，不一定要坐起來或者側臥的，只要能讓寶寶覓食就可以刺激下奶。

但如果此時剖腹產產婦實在太累了，就先別想開奶的事了，不如先好好休息一下，等麻藥過了再說，也能讓體力稍微恢復。也不需要有任何內疚，更沒有必要為了“儘快開奶”這幾個字弄得自己太勞累，畢竟產後身體確實很虛弱，好好休息才是正事。另外，如果產婦的體力允許，但是寶寶因為某些原因不在身邊的話，產婦可以用吸奶器來代替。

2、讓寶寶多吃奶

想要儘快逐漸實現全母乳餵養，光是早開奶還不夠，還要多吃奶，多吃奶，多下奶，讓寶寶多吃奶是逐漸實現全母乳餵養的第二步。

奶水的分泌原理是：寶寶吃的次數越多，奶水就越多，寶寶多吃奶媽媽就會多產奶。而且，寶寶開奶開得早，吃奶的次數多，產婦除了能快點下奶，多下奶，還能及時疏通乳腺、及時清理乳汁，防止因為乳腺不通導致的漲奶和乳汁積蓄引起的堵奶，奶水正常分泌才能早日實現母乳自由。

3、熱敷刺激

想要奶水下得早下得多，產婦不妨考慮一下，在適當的時候熱敷胸部，因為適當熱敷也可以刺激下奶，增加母乳的分泌，熱敷刺激是逐漸實現全母乳餵養的第三步。

眾所周知，初乳是比較濃稠的，有些寶寶出生的時候吃奶技術並沒有那麼好，或者是力量不是太大，濃稠的奶水會增加寶寶吃奶的阻力。如果還遇上乳腺管狹小或者堵塞的話，寶寶就很難吃得上初乳，要是剛好這時候用奶瓶給寶寶餵了奶粉，說不定寶寶從此就愛上了奶瓶，嫌棄母乳了。

而熱敷將會是一個很好的方法，熱敷胸部可以擴張乳腺管，促進奶水的增加和流速，讓寶寶更容易吃到奶，從此只愛母乳。如果產後母乳不多，產婦可以在每次吃奶前先熱敷5--10分鐘，但如果漲奶了就別熱敷了，以免奶水越來越多，產婦漲奶漲得更痛。

4、胸部按摩

產婦自行按摩胸部，這樣也可以起到刺激下奶的作用哦，雖然效果遠不及寶寶的刺激，但還是有一定效果的，胸部按摩就是逐漸實現全母乳餵養的第四步。通常這樣做之後，就算是剖腹產也很快就能正常下奶，會有足夠的奶水給寶寶吃，實現母乳自由。

母乳餵養熱門問題答疑

母乳餵養寶寶是非常重要的，如果沒有餵養好會對寶寶產生很大的影響。所以產婦在母乳餵養的時候需要注意，以確保寶寶身體健康。為方便大家進一步瞭解，下面分享母乳餵養熱門問題答疑，可點選查閱。

餵奶能夠促進子宮收縮，加快子宮恢復，這對剖腹產媽媽們來說其實是一件好事，只要做好了上面那幾點，剖腹產媽媽們也能很快實現全母乳餵養。