判斷妊娠紋的方法介紹，出現這三大徵兆大概率就是了

長妊娠紋是孕期不可避免的生理現象，孕婦如果想避免妊娠紋的生長需要控制體重增長，加以運動和護膚品的輔助才行。一般長出的妊娠紋很好分辨，如果孕婦在懷孕中後期的時候發現自己的腹部、乳房、臀部等部位出現了一些不規則的紫色或粉紅色紋路，說明是妊娠紋。

判斷妊娠紋的方法

妊娠紋是孕期的一種特殊生理現象，判斷是不是妊娠紋很簡單，只要知道紋路出現的時間、部位以及顏色就能很好鑑別。具體辨別方法如下：

1、裂紋出現的時間

妊娠紋是因為懷孕導致的，所以出現的時間為孕期，一般在懷孕六個月後開始出現。如未懷過孕，面板上出現裂紋可能是生長速度過快出現了生長紋，或體重快速增長，出現了肥胖紋。

2、裂紋的顏色

在懷孕期間受雌孕激素影響，再加上胎兒增大，腹部隆起使面板彈力纖維、膠原纖維損傷、斷裂可形成妊娠紋。剛出現妊娠紋時，面板上有粉紅色、紫紅色不規則縱形條紋，生完孩子後，裂紋顏色逐漸消退，變為銀白色條紋。生長紋、肥胖紋剛剛出現時顏色為紅色，隨著時間推移逐漸褪色。

3、裂紋出現的部位

妊娠紋容易出現在腹部、乳房、臀部、大腿等部位。生長紋、肥胖紋容易出現在膝蓋附近、大腿外側、腰部背側等部位。

長妊娠紋的前兆

一般情況下，長妊娠紋的前兆有體重增長過快、面板瘙癢以及肚皮出現小紅點，但每個人的體質不同，所以具體表現也會有所不同。

1. 1. 體重增加過快：當孕婦體重急速增加時，腹部面板無法承受重量，腹部肌肉會慢慢擴張和伸展，這會導致面板纖維斷裂，從而形成妊娠紋；
2. 2. 面板瘙癢：當孕婦腹部的面板纖維被拉伸時，腹部的面板會有瘙癢感，這也預示著孕婦的面板已經失去了彈性，纖維很可能會被扯斷，之後可能即將長出妊娠紋了；
3. 3. 肚皮出現小紅點：肚皮出現小紅點是妊娠紋形成的原因，其中可能還會出現黑色素的沉澱，通常是在妊娠紋長出來前，孕婦會發現肚子的顏色變深，或是出現一些紅點。

妊娠紋主要是由於妊娠晚期胎兒的生長髮育迅速，對於面板過度牽拉造成的。為了預防妊娠紋的發生，在懷孕的時候注意不要暴飲暴食，控制自己和胎兒體重的增長，適當運動，在孕期可以在面板上塗抹油劑，增加面板的彈性。建議大家可以選擇適合自己的方法來預防妊娠紋。