母乳餵養速成指南請收藏好，餵養流程＋哺乳姿勢全都有

因為懷孕期間的激素分泌，大部分的孕婦在分娩後奶水都是充足的，從而會選擇母乳餵養。但是現實中，並不是每一位媽媽都可以順利的進行母乳餵養，因為母乳餵養有方法、有技巧，對於很多的新手媽媽可能是不太瞭解的，從而母乳餵養的時候可能會遇到很多問題。而下面為了寶寶，寶媽一定要認真學習並掌握以下這些餵奶的方式方法和技巧。

正確母乳餵養教程

隨著近幾年母乳餵養宣傳的不斷推進，很多媽媽們也正確的認識到了母乳餵養的好處，每一位新手媽媽都希望給自己的寶寶純母乳餵養，給寶寶更好的營養，幫助身體的發育，預防一些疾病的發生。不過很多新手媽媽可能不知道正確的母乳餵養步驟，下面進行了總結，大家可以參考。

• 清潔消毒：母乳餵養前期媽媽們需要對自己的手部進行消毒，這樣可以避免細菌被寶寶攝入，降低生病機率；
• 找準姿勢：然後抱起寶寶，找一個靠牆的位置坐著，再把嬰兒全身轉向母親的胸懷，頭、胸、腹呈一平面貼著乳房；
• 輕抬乳房：再把乳頭放進寶寶嘴裡，並將乳房輕輕抬起，方便寶寶嘴與乳頭含接適當，有助於吸吮；
• 觀察換邊：最後觀察寶寶的神態、動作和吞嚥聲，如果感覺到自己乳房逐漸排空，那麼就需要換另一邊給寶寶吃；
• 輕輕拍嗝：餵奶結束之後，需要進行排骨，主要就是將嬰兒直立抱起，頭靠在母親肩上，輕輕拍背，排除氣體，避免寶寶脹氣。

母乳餵養的時候，如果出現乳頭疼痛、撕裂、發脹，或者說寶寶狼吞虎嚥，沒有慢下來的時候，可能是哺乳姿勢不當所導致的。簡單的來說，如果你和寶寶都沒有舒適感，那麼可能就是哺乳的姿勢不當，這個時候媽媽就要調整哺乳的姿勢。因為正確的哺乳姿勢是最有助於寶寶吃奶的，也避免影響到媽媽。

母乳餵養的正確餵養姿勢

母乳餵養的時候姿勢是很重要的，如果說沒有找對位置，寶寶可能吃不飽，也吃不舒服，嚴重時會壓住寶寶鼻子導致窒息，而且媽媽們還會因為錯誤的姿勢很累，會出現不適感、出現受傷等情況，所以在餵奶的時候媽媽們的只是一定要找對。下面給很多新手媽媽們介紹四種常用的最佳哺乳姿勢以及其適應症和要點。　

1. 1. 側臥式：主要就是適合剛剛分娩後的產婦，主要就是媽媽們側躺著，讓寶寶嘴巴和乳頭保持面對面，當寶寶的嘴銜到乳頭時，媽媽要將枕頭支撐住後背；
2. 2. 交叉式：需要找一個位置坐著，用自己的左手託著寶寶，右手託著自己的乳房，將寶寶的臉調整到靠近乳房的位置，如果需要換邊的話，只需要換手上的姿勢即可；
3. 3. 搖籃式：媽媽坐直，然後用自己慣用手的肘關節內側支撐寶寶頭部，再用另一隻手托住乳房，讓乳頭輕輕碰觸寶寶的小嘴，寶寶自己就會吸吮；
4. 4. 橄欖球式：將寶寶放於自己的腋下，然後用一個枕頭支撐著寶寶身體，讓寶寶臉部貼合乳房。這個是適合剖宮產術後的寶媽。

寶寶的嘴要張大，下脣外翻，舌頭呈勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈圓形，嬰兒口腔上方可見更多的乳暈，嬰兒慢而深的吸吮，有時突然暫停，能看到吞嚥動作和聽到吞嚥聲，這就證明我們寶寶正在有效的吸吮。

母乳餵養的時候不管是採取什麼體位，比如說坐、臥、立等，一定要講究“母親要感到舒適，嬰兒要安全”原則。最好是寶寶的頭部和身體呈一直線，並且寶寶的臉對著乳房，然後托起寶寶的頭、肩、臀部，這樣對寶寶和媽媽都是比較舒服的。

母乳餵養的10個要點

我國一直以來都是都宣傳母乳餵養的，因為母乳餵養的好處是不能忽視的，但是往往在宣傳的好處的時候忽視了媽媽們在這個過程中要面臨的各種煩惱、無奈與挫敗。其實選擇母乳餵養本身就不是一個簡單的決定，因為母乳餵養期間的要點是很多的，比如餵奶量、正確姿勢、餵養到多久等，只有全面的瞭解才有助於寶寶健康的發育和媽媽身體恢復。而下面就總結了母乳餵養的10個要點，大家感興趣的話可以點選瞭解。

1. 1. 母乳餵養的好處
2. 2. 母乳餵養的正確方法
3. 3. 母乳餵養多久喂一次
4. 4. 純母乳到幾個月最科學
5. 5. 寶寶吃母乳拉肚子怎麼回事
6. 6. 母乳怎麼儲存和解凍
7. 7. 母乳餵養怎麼判斷寶寶是否吃飽
8. 8. 母乳時怎樣確定該換邊了
9. 9. 母乳餵養不拍嗝的危害
10. 10. 母乳奶水少是什麼原因

母乳是保障嬰兒營養的最佳物質，絕大多數女性可以分泌足夠的乳汁。不同階段，從初乳到成熟乳汁，母乳的成分會為寶寶量身定製而進行調整，如母乳提供的各種營養素的量會隨著寶寶在不同時期的生長需要而變化。