嬰幼兒補充dha渠道有三種，給寶寶及時補給有兩大好處

寶寶通過什麼渠道補充DHA

母乳餵養的寶寶，通常在6個月前通過母乳和奶粉來獲取DHA，此時也就不需要額外補充DHA了，6個月以後的寶寶可以通過輔食來獲取DHA。而寶寶一般是通過以下幾種渠道補充DHA，有需要的可以瞭解一下。

1、母乳

如果是月齡比較小的寶寶且是母乳餵養，一般母親適當多吃深海魚、亞麻籽油或紫蘇籽油等DHA或α—亞麻酸含量高的食物，即可達到給寶寶補充DHA的目的。

2、新增輔食

如果是出生6個月以上的寶寶，可以適當新增深海魚或海藻等輔食，均是DHA的重要來源。

3、服用藥物

如果寶寶出現明顯DHA缺乏的情況，就要遵醫囑服用魚肝油、DHA膠囊或者DHA藻油軟糖等藥物補充。

寶寶補充DHA有什麼好處

1、幫助嬰兒大腦發育

DHA的主要成分是不飽和脂肪酸，可以優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。經常給寶寶吃DHA，可以促進寶寶的大腦及智力發育成熟。

2、促進寶寶視網膜發育

嬰兒在攝取DHA之後，有利於視網膜發育，也可以減少寶寶發生弱視、斜視、散光、近視、屈光不正等情況的機率。