吃葉酸懷同卵雙胞胎女兒的機率有60%嗎？

吃葉酸是可以提高懷雙胞胎的機率，但其實機率也不是很大，而且雙胞胎的性別不是靠吃什麼就能夠改變的，而是由精卵結合時就決定了，也就是由性染色體決定的。吃葉酸雖然能幫助生雙胞胎，但這種機率是很小的，只是比孕前不服用葉酸的女性懷雙胞胎的機率高出了一點點。除了吃葉酸還能吃一些富含刺激的食物，比如黑豆等豆類食品，這些都是通過促進卵泡的發育，從而幫助懷雙胞胎的。

葉酸增加生雙胞胎的機率的原理是備孕期間的女性服用葉酸後會擾亂女性的正常排卵，導致有多個卵子進入子宮，從而使自己有了懷上雙胞胎的可能。而且葉酸對於女性的好處是非常多的，不但能提高女性懷雙胞胎的機率，還可以預防孕婦貧血、新生兒先天性畸形和神經管缺陷等。

通常可以從備孕前服用至孕期的頭三個月，而且副作用小，所以大家可以放心服用，前提是不能過量。

葉酸（folicacid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。1941年，因為從菠菜中發現了這種生物因子，所以被命名為葉酸。葉酸含量高的食物有很多，比如新鮮的水果、蔬菜、肉類等食品中均含有該維生素。

對於想要懷雙胞胎的女性，還可以吃一些鹼性食物、含有雌激素的食物以及各種湯水，下面就來分享一下都有哪些食物：

1、鹼性食物

鹼性食物可以促進和刺激卵子，讓卵子排出順利，可以從西蘭花、西紅柿、黃瓜等這些蔬菜中攝取，而肉類儘量不要多吃，以鹼性蔬菜為主，合理搭配。

2、含有雌激素的食物

像黑豆、紅豆、毛豆等豆製品都屬於鹼性食物，含有天然、無副作用的植物雌激素，補充雌激素效果特別好，可以促進排卵。

3、各種湯水

例如水魚湯等等，能夠促進女性排卵，可以讓卵子的質量變得更強。

這些食物都是幫助卵泡的發育以及排卵的，除了吃什麼以外，也是還有其他的懷雙胞胎的方法的，但是懷雙胞胎本身機率就低，所以還是要順其自然。