女性卵巢早衰AMH低先不要著急，教你4個調理方法可助你好“孕”

近年來許多卵巢早衰的患者越來越趨近於年輕化，而且大部分患者都是沒有任何症狀，在臨床上針對卵巢功能的評估常常會用到AMH(即抗苗勒管激素)的檢測，其是一項衡量卵巢功能比較重要的指標，當出現AMH低時需要多注意。

卵巢早衰AMH低怎麼辦

研究表明血清AMH濃度能夠區分早期和過渡期卵巢功能障礙，是評估卵巢儲備功能的重要指標，還是試管嬰兒能否獲得滿意結局的關鍵因素之一。臨床上AMH正常值為2-6.8ng/ml之間，當出現AMH小於1.1時，就需要提高注意了，這可能是卵巢功能下降的訊號。

不過需要注意的是AMH代表卵的數量，但不代表質量，對於比較年輕的女性來說，低水平的AMH和中等水平AMH的懷孕機率沒有太大差別，雖然AMH代表卵子數量少，但是年齡的女性通常卵子的質量是比較不錯的，所以仍然有可能正常受孕。

卵巢早衰AMH低調理

1. 1. 首先要好好的利用每一顆卵子，採用微刺激的促排方案，儘可能減少對卵巢的刺激，雖然獲取得卵子數目很少，但是卵子得質量較好，還可降低發生卵巢過度刺激綜合徵(OHSS)的風險；
2. 2. 其次則是要保持良好的生活習慣，尤其注意備孕期間的均衡飲食，每天保證充足的休息與運動，日常保持良好的情緒，適當的不錯營養物質的攝入；
3. 3. 合理使用保健品，比如DHEA能夠雙向調節女性的激素分泌，從而改善不孕女性的卵巢微環境，使其卵巢功能年輕化，進而改善卵子和胚胎的質量，有效提高妊娠率，降低流產率；
4. 4. 輔酶Q10是一種脂溶性天然維生素類物質，也是人體合成的營養素，具有明顯的抗脂質過氧化作用，輔酶Q10也提高受孕機率，服用DHEA和輔酶Q10在一定程度上可以幫助女性以更好的狀態備孕。

對於AMH低的患者，治療方法主要分為兩種，即傳統治療，通過激素治療建立人工週期，但是效果欠佳，二是採用調經促孕針法輔助治療，能起到有效的助孕作用。