美國vcf避孕膜正確使用方法一覽，內附使用注意事項

避孕膜有兩種，分別是藥膜和隔膜，兩種的使用方法是有一些差別的。一種是用洗乾淨的雙手將避孕膜揉成小團團，然後塞進陰道，用手指慢慢的推入深處，另一種就是對摺成原來的1/4樣子，將尖角折平，然後同手指將其送入陰道深處。 

避孕隔膜的使用方法：

1. 1. 使用陰道隔膜前首先解小便，把手洗乾淨，然後檢查隔膜有無破損或小孔；
2. 2. 將避孕藥膏擠在隔膜的凹凸兩面及邊緣上，並把藥膏塗抹均勻；
3. 3. 然後將隔膜放入陰道，放置的姿勢為坐式、蹲式、站立彎腰式或半臥式；
4. 4. 放時用兩手分開大陰脣，另一手的拇指和中指將陰道隔膜捏成橢圓形，凸面指向宮頸，沿陰道後壁向上方送入，直達穹窿頂端，再向前方移動，使陰道隔膜前端達到恥骨聯合上緣，以蓋住宮頸口全部和子宮頸；
5. 5. 放好後可以用食指再檢查一遍，不合適可以重新放入，使用需要等藥膜在陰道內溶解，等待一些時間在開始同房。

避孕藥膜的使用方法：

1. 1. 長方形藥膜的使用方式就是將藥膜團成鬆軟的小團，不宜太緊，一般是在房事前10分鐘放入，放入後如果30分鐘尚未性交，需要重新放一張藥膜；
2. 2. 每張藥膜用防潮紙隔開，儲存或使用時，不能與水接觸，取用時不要錯拿隔離紙；
3. 3. 避孕藥膜不能和避孕藥膏、避孕栓等油劑藥物合併使用，而且要存放在陰涼乾燥處；
4. 4. 使用之後，不能立即沖洗陰道，如果不洗也是可以的，因為藥膜會被吸收或者是隨陰道分泌物排出體外。

使用避孕膜，強調要在性交前5分鐘放入陰道內，最長不超過30分鐘（因為放置時間過短，藥物可能尚未充分溶解；時間過長，藥物可能經由陰道流失，達不到避孕的有效濃度）。另外，使用避孕膜避孕，性交後不能馬上用水沖洗陰道。