妊娠期間補維E選擇愛樂維還是21金維他？

愛樂維複合維生素片和21金維他的成分基本相似，都可以用於補充維生素E，並沒有哪一個更好的說法。不同階段對維生素的需求量不同，一般來說在妊娠期、哺乳期，對維生素的需求會增加，因此可以在醫生的指導下用一些維生素或礦物質進行補充，愛樂維和21金維他是比較常見的複合維生素片，可以幫助妊娠期、哺乳期婦女額外補充一些維生素。

維生素對人體健康是非常重要的，特別是對於孕婦來說保證維生素和微量元素的攝入更為重要，雖然說通過日常飲食也能補充維生素，但對於挑食、消化不好的人群來說，就需要額外吃一些營養補充劑了。下面給大家介紹一下愛樂維和21金維他的區別：

1. 1. 含有的成分、含量有所差異，愛樂維複合維生素片含有12種維生素、7種礦物質，以及多種其他微量元素，21金維他含21種維生素和礦物質，屬於藍帽標識保健產品；
2. 2. 生產廠家不同，21金維他是杭州名生藥業集團有限公司旗下的保健品，這個集團是中國最早的西藥製藥企業之一，而愛樂維是進口產品，其生產廠家是阿根廷BayerS；
3. 3. 價格不同，愛樂維複合維生素片30片規格的參考價格在119元左右，21金維他複合維生素片100片規格的參考價格為69元，相比下國產21金維他會更加便宜。

愛樂維複合維生素片和21金維他補充維生素的效果都還不錯，大家可以根據自己的實際情況進行選擇，如果吃愛樂維複合維生素片的補充維E的效果不好，也可以吃21金維他來代替。