正常人千萬別一直吃輔酶q10，長期吃有3大危害並非唬人

現如今，很多人都把輔酶q10當做一種完全沒有危害的營養補充物，因此就長期的進行食用，其實這樣是不可取的。輔酶q10能不能長期服用，長期服用後有沒有什麼危害等等，在使用前一定要將這些東西弄明白了才能進行服用，下面我們一起來看看吧！

適量服用輔酶q10對人體有好處

輔酶q10是否含有激素  

輔酶q10不含激素成分，也不是雌激素，這個藥是一種保健品，有改善和預防心臟疾病，保護大腦神經細胞，增強人體活力，緩解神經退行性疾病，增強免疫力等作用。

服用輔酶q10能改善心臟功能

適量服用對改善心臟功能有一定的幫助，可見輔酶q10作用還是非常多的，但要注意的是，它只是保健食品，沒有疾病治療作用。對於心臟健康的人群，也沒有必要吃輔酶q10。

雖然進口和國產的輔酶q10都不含激素，但不要吃複方的，複方輔酶q10含的藥物不詳。所以為了安全起見，建議還是選擇大眾熟知的國內輔酶q10牌子比較好，至少其功效成分是安全有保障的。

能否長期服用輔酶q10  

輔酶q10是屬於治療肝病的藥物，並且對於心臟的功能也有比較好的調理的作用。基本上沒有毒性，其副作用也是比較少見，如果其病情需要，是可以根據醫囑進行長期服用的。

長期服用輔酶q10要在醫生指導下進行

特別是對於慢性的病症，需要經常的服用一些藥物，因此治療慢病就需要長時間的服用。因此輔酶q10在醫生指導下適當服用，也不會對肝腎功能造成太大不好的影響。

需要注意的是，在長期服用之前，關於使用輔酶q10注意事項以及副作用一定要了解清楚，避免忽略一些不良反應，而導致造成一些不可挽回的後果。

長期吃輔酶q10的危害

輔酶q10是很多人都比較喜歡的一款產品，因為它能夠很好的保護心臟，尤其是有助於提高心肌的工作效率，也可以提高心臟耐缺氧能力。並且吃輔酶q10對女性卵巢好處也是比較多的，因此在很多人為了改善病症，可能會長期服用，但這樣可能會造成一定危害。

藥用輔酶q10會導致出現胃部不適

輔酶q10不能長期服用，因為市面上的輔酶q10品牌很多，品質也是參差不齊。首先如果裡面添加了一些藥用的輔酶q10的話可能就會出現胃部不適，食慾減退，噁心嘔吐、心悸腹瀉等問題。

其次也有的人會對裡面的成分產生過敏，面板會出現過敏問題，會長有一些皮疹等。並且輔酶q10在一定程度上是可能會造成降血糖的，所以有一些心腦血管疾病伴隨糖尿病的病人是不能服用它的，會讓體內的血糖變低。由以上可知，長期服用輔酶q10是不可取的，這三大危害一定要清楚。