備孕須知：10個孕媽8個高血糖，五大因素是"幫凶"

10個孕婦有8個血糖高的原因大概有激素阻礙分泌胰島素、飲食結構不合理、體重超標、有糖尿病家族遺傳史、孕婦年齡較大。這些都是引發懷孕後血糖升高的原因。每個人身體素質不一樣，所以具體什麼原因導致的也是說不準的。

孕婦血糖高的具體原因

1、激素阻礙分泌胰島素

孕期準媽媽的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產生的激素，導致胰島素分泌減少，很容易造成準媽媽孕期血糖偏高的情況。

2、飲食結構不合理

孕期因為那些吃的東西還是比較複雜的，不合理的飲食結構也會造成孕期孕婦血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量攝人，食品的刺激使胰島素的分泌增多。而當胰島的功能無法承受這種壓力，胰島素的分泌不能滿足準媽媽身體的需求時，就會引起準媽媽孕期血糖偏高。

3、體重超標

體重超標的孕婦的胰島素降血糖活力會嚴重降低，所以即使是相同的飲食量，也要比正常體重的準媽媽需要更多的胰島素，才能維持整個身體血糖平衡。在孕期胎盤又會分泌激素來抵抗胰島素的分泌，互相作用，導致肥胖準媽媽出現孕期糖尿病的機率明顯增加。

4、有糖尿病家族遺傳史

有家族遺傳史的孕婦可能攜帶著誘發糖尿病的基因，這樣準媽媽更應多多注意平時的生活飲食習慣，稍不注意，潛藏的基因就會激發準媽媽孕期血糖偏高，並還有可能轉化為顯性糖尿病。

5、孕婦年齡較大

如果孕婦的年齡超過30歲，身體各方面的功能就會有所下降，這樣就會造成準媽媽遇到突發疾病時沒有辦法通過自身的免疫力來抵抗，在疾病的治療過程中，準媽媽很有可能產生併發症。

建議孕婦平時控制食物的總熱量，整個妊娠期間監測血糖水平及胎兒的發育情況，如果飲食控制不佳的話，可以使用中短效胰島素治療，切忌使用降糖藥物治療。