宇宙小姐
奶粉是以牛奶或者羊奶或從動物乳汁中為原料,經過消毒、脫脂、脫水、乾燥等多項工藝製成的粉末狀的,同時新增維生素、礦物質等營養成分。如果沒有足夠的母乳,就要給寶寶選擇一款合適的奶粉餵養。那麼,什麼樣的奶粉最接近母乳?怎麼給寶寶挑選好奶粉?
各種動物的奶都是那種動物的幼崽最適合的食物。從這個意義上來說,“最好的奶”,應該是最接近母乳的奶。寶寶喝的不管是牛奶粉還是羊奶粉都是配方奶粉,配方奶粉的本意是通過配方,讓牛或者羊奶粉更接近母乳。
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。同時α-乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質,有助於嬰兒的睡眠,促進嬰兒的大腦發育。
根據研究,中國媽媽母乳中DHA:AA的平均比例約為1:1.7,這樣的配比均衡,幫助DHA和AA共同吸收,對0-6個月寶寶的頭腦智力發育至關重要。同時過多的DHA會抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利於支援寶寶腦部發育。
同時新增維生素D,促進鈣的吸收,預防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。但如果嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉,就會引起一些面板疾病,甚至出現頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等不良反應。
配方奶粉加入不飽和脂肪酸,如DHA以及飽和性脂肪酸Sn-2棕櫚酸等物質。有助於寶寶大腦和視力發育,還可以促進寶寶智力發育。
配方奶粉中加入核苷酸,是母乳中含有的重要物質,有助於增強寶寶體質,可以提高抗病能力。
好奶粉顏色應該是均勻純淨的天然乳黃色,淡黃色次之,粉末乾燥鬆散不結團;若奶粉太白,細看有結晶和光澤,或呈漂白色,或有其他不自然的顏色則可能是假奶粉;呈現天然乳黃色才是優質奶粉的顏色。
開啟包裝,好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣質奶粉乳香甚微,甚至沒有乳香味,或者只有一種甜膩的香氣。
好奶粉粉質細膩,用手指捏住奶粉包裝袋來回摩擦,會發出“吱吱”聲;而劣質奶粉由於摻有綿白糖、葡萄糖等成分,顆粒較粗,摩擦時會發出“沙沙”的流動聲。
把少許奶粉放進嘴裡品嚐,好奶粉細膩發黏,易粘在牙齒、舌頭和上顎部,溶解較快且口味清淡不甜膩;而劣質奶粉放入口中很快溶解且不粘牙,甜味很濃。
用開水衝調奶粉,若奶粉能夠全部溶解,奶液呈色均勻澄澈且表面泡沫殘留少,則奶粉衝調性較佳。若有明顯結團,併產生大量泡沫,則對寶寶不好,容易引起溢奶和打嗝。
把奶粉放入杯中,用冷開水衝,真奶粉需經攪拌才能溶解成乳白色渾濁液;假奶粉不經攪拌即能自動溶解或發生沉澱。用熱開水衝時,真奶粉形成懸漂物上浮,攪拌之初會粘住調羹匙;摻假奶粉溶解迅速。
奶粉是以牛奶或者羊奶或從動物乳汁中為原料,經過消毒、脫脂、脫水、乾燥等多項工藝製成的粉末狀的,同時新增維生素、礦物質等營養成分。下面就整理了嬰幼兒奶粉應用指南來供大家參考。
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