名古屋春子
建議孕婦冬天穿寬鬆的棉質、羊毛面料保暖內衣,如果天氣不是很冷的話,可以選擇棉質的保暖內衣,不僅舒適柔軟,保暖效果好,還能防止產生靜電,如果天氣比較寒冷,可以選擇羊毛保暖內衣,不僅禦寒效果好,且延展空間很大,孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒,但也不宜穿太多給身體增加負擔。
冬天來了,天氣開始慢慢轉冷,孕婦們需要注意做好冬季保暖,因為寒冷的刺激會引起血管收縮,可導致大腦供血不足,從而影響胎兒生長髮育,不過如果穿著的衣服件數較多也會導致孕婦行動不便,所以在衣物的選擇上更需注意舒適性,在外套方面要遵循輕而暖的原則,而保暖內衣上則選擇保暖舒適的為好。
如果氣候寒冷,保暖用品也非常必要,可適當搭配圍巾、帽子、手套,並穿著保暖效能好的平底靴,以防止腳部受涼,平時要多關注天氣預報,寒流襲來時外出要做好多重保暖,以免著涼,但也不能過於保暖,因為孕媽媽的新陳代謝比較旺盛,面板散熱量增加,如果穿得過多,容易出汗,吹風后更容易感冒。
需要注意的是,孕婦在冬季著裝上最好選擇上下分身的衣服,腰部有繫帶的褲子,這樣可根據腹部隆起的程度自行調節褲腰的大小,褲帶不能束得過緊,以免增大子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產,最好是穿寬鬆的衣物,避免影響下肢血液迴圈,不利於胎兒的正常發育。
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