3種人群可千萬不能吃黨蔘！內火旺盛者也在其中之一

黨蔘是日常生活中非常常見的藥材。很多人用這種藥來補氣。如果日常生活中經常出現乏力、氣短的情況，可以選擇多吃黨蔘，因為黨蔘補氣效果非常好。接下來是由網整理的一份關於健康指南：黨蔘三種人不宜吃，女人吃黨蔘的四大好處!供參考。

黨蔘三種人不宜吃

1.邪氣過度者

邪氣過盛的症狀有發熱、精神煩躁、便祕、腹脹等。有這些症狀的朋友是邪實，不宜服用黨蔘。黨蔘是健脾益氣的中草藥。如果此時邪氣充沛，就不適合用補藥。黨蔘可用於脾胃虛弱引起的症狀，具有補中益氣、健脾益肺的功效。

2.內火旺盛者

黨蔘使用時間過長或用量過大，可能會導致心緒不寧，所以不適合內火過盛的朋友，否則可能會導致內心煩躁。黨蔘適合氣血兩虛的朋友。有助於改善慢性貧血、面色萎黃的症狀，能起到補益氣血的作用。

4.溼熱氣滯者

黨蔘有一定的熱性，不適合溼熱證的朋友食用，因為黨蔘會加重溼熱證，可能會出現燥熱、便祕、口舌生瘡等熱性症狀。氣滯的朋友也不適合服用黨蔘，會導致腹脹。

女人吃黨蔘的好處

1.美容養顏

黨蔘含有多種氨基酸和維生素，能緩解面板衰老，防止色素沉著。對女性氣血不足引起的面色萎黃、色斑暗沉等症狀有一定療效。經常食用可以滋補身體，滋養面色，使面部紅潤有光澤。

2.增強免疫力

黨蔘營養豐富，不僅能為身體補充營養，還能增強免疫力，促進造血功能，提高記憶力。和抗潰瘍作用。女性經常服用黨蔘，不僅能補氣養血，還能提高機體免疫力。

3.促進造血

黨蔘含有多糖、皁甙、生物鹼等成分，能增加紅細胞和血紅蛋白的數量，促進造血。貧血女性可適量服用，還能補氣安神、生津養血。對氣虛乏力、氣血不足、面色蒼白等症狀有效。

4、補中益氣

在生活中，女性要注意服用黨蔘。其實黨蔘的主要作用是補中益氣。所以黨蔘對於女性解決身體不適是有意義的。而且黨蔘的作用可以健脾益肺，適合各類氣虛人群。對於這樣的人來說，黨蔘非常適合服用。尤其是四肢無力、食慾不佳、大便溏薄的人，也非常適合使用黨蔘。有助於女性緩解腸胃不適，是非常好的滋補中草藥。

通常服用黨蔘時，要在醫生的指導下服用。並且要保持飲食清淡，多喝水，適當增加運動量，才有助於身體健康。