需要推遲例假沒辦法怎麼辦？簡單2招教你如何安全地推遲

對於每個女性老說，月經準時的來是很重要，因為規律的月經週期可以很好確保自身身體情況。但是在特殊情況下，有的女性可以會“想盡辦法來推遲自己的月經到來時間，比如說月經來的時間“撞上”高考的時間。來月經本身就會導致身體出現一些不適，傢伙是哪個處於高考，所以心裡壓力就更大了，很多的人都會想著有什麼辦法可以延遲自己來月經的時間。所以今天就為大家分享兩個安全地推遲月經時間的方法。

簡單安全讓例假推遲一週的方法

現目前公認的科學推遲月經方法只有2種，分別就是吃複方短效口服避孕藥和孕激素，這是臨床上面已經被證實過安全的，但是是藥三分毒，建議不到緊急時刻，能不用就不要用。

1、複方短效口服避孕藥

一定要記住，是複方短效口服避孕藥不是緊急避孕藥，兩者是不一樣的藥物，效果也是不一樣的。複方短效口服避孕藥其實就是雌激素和孕激素的複合物，和黃體酮是差不多的激素類藥物，像一些年輕女孩也是可以吃的，副作用是很小的，吃後可以很好的推遲月經週期。其實像一些有痛經、經期血量過多的女性也是可以吃的，可以改善痛經、減少月經量。

正確的服用方法：比如說高考的時間是在6月份，那麼你就需要在5分月的時候服用複方短效口服避孕藥，最好是提前一個月。首先在高考前一次月經來潮的第1~5天內就要開始服用，然後每日1次，每次1片，高考結束後停藥即可恢復月經。

2、孕激素

孕激素主要出現在女性懷孕後，在懷孕後孕婦體內就會大量產生這種激素，主要就是為了可以給胎兒提供厚厚的生長環境，從而來維持子宮內膜的厚度，做好妊娠準備。而懷孕後女性就不會來月經，這個也是體內孕激素所引起的，這就是服用孕激素延遲月經時間的原理。

正確的服用方法：孕激素包括的範圍可就較為廣泛了，比如黃體酮、醋酸甲羥孕酮等，都可用於推遲月經週期。需在月經前2周開始。如果錯過這段時間，離下次月經只有三五天，再口服孕激素怕是效果不佳。這種情況建議選擇肌注黃體酮。

需要提醒大家的是，如果根本不需要推遲來月經時間儘量就不用採取上面兩種方法。很多時候月經本身對於考試，或者是做其他事沒有很大的影響，有些時候只是自身的壓力過大，或者是緊張所導致的，我們需要學會放鬆自己的心態。畢竟是藥還是有三分毒的，吃了可能會導致一些複議的產生，從而可能會導致結果更差。

姐妹經驗分享

在日常生活中，還是存在一些需要推遲自己來例假的事情，這個時候是可以選擇的，但是需要在醫生的知道下進行。這裡分享幾位姐妹的經驗，大家可以借鑑。

不到萬不得已建議大家都還是不要去嘗試推遲自己來例假的時間，不要抱有僥倖心理。而且有些時候，雖然作了種種推遲月經的努力，但是月經來時會正常來得，這個是因人而異的。