肌醇：奶粉中的營養助手，為寶寶健康發育提供重要支援

之前因為奶粉配方中某種物質超標，對孩子的身體造成影響的新聞是在太多了，現在家長們對於孩子奶粉中的配方是非常關注的，都希望更夠買到比較優質的配方奶粉，很多家長們對於配料表中的肌醇可能會存在一種疑惑，不知道它到底是一種營養物質還是對身體有害的物質，所以一直不敢購買含有肌醇的奶粉，其實不必擔心，肌醇屬於一種維生素物質，新增在奶粉中是有很多好處的。

肌醇在奶粉中的作用

肌醇作為一種對於人體有益的物質，可以用於治療肝硬變、肝炎、脂肪肝、血中膽固醇過高等症，在醫藥、食品、飼料等工業領域都有很明顯的作用，肌醇的作用非常多，一般添加於嬰兒配方奶粉中，主要是起到以下作用，需要的寶媽們可以瞭解一下：

1.促進細胞生長

肌醇也就是維生素B8，在奶粉中具有促進紅細胞生長的作用，可以預防寶寶出現貧血。

2.改善溼疹

新生兒面板嬌嫩，非常容易出現溼疹等，奶粉中的肌醇就具有預防溼疹出現，或者改善溼疹症狀等作用。

3.促進頭髮生長

奶粉中的肌醇，還可以促進寶寶頭髮生長，使寶寶的面板變得光滑和細膩。

4.促進睡眠

肌醇能夠幫助寶寶減少身體的不適感，還可以促進寶寶睡眠，使寶寶在睡眠中長高。

5.避免營養不良

肌醇除了可以幫助寶寶成長以外，它還能有效增進寶寶的食慾，避免寶寶出現營養不良的情況。

6.促進營養吸收

肌醇是一種水溶性維生素，這種維生素是大家熟知的維生素B中的一種，能夠促使奶粉中的維生素E發揮更好的作用。

給嬰兒選擇含有opo的奶粉，是一種趨勢，其餵養的效果是很好的，新增OPO結構脂的配方奶粉適合嬰幼兒飲用，但家長也應合理控制嬰幼兒每次的飲用量，做到科學餵食，避免給嬰幼兒帶來不適感。如果寶寶喝了含有OPO的奶粉出現了不好的感覺，應該立即停止食用。

奶粉中沒有肌醇好不好

奶粉中不含肌醇並不好，因為肌醇在奶粉中的作用是非常多的，對人體也是很有益的，所以說是很建議寶寶食用含有肌醇的奶粉的，如果說長期缺乏肌醇，寶寶很容易得溼疹，頭髮生長也比較慢，對於年幼的寶寶來說，影響很大，所以說有條件的家長一定要選擇含有肌醇的奶粉給孩子吃。

我們國家規定嬰幼兒奶粉中必須含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質，這五大營養素。其中如果新增DHA、ARA、乳鐵蛋白、牛磺酸、核苷酸、肌醇等這些物質的奶粉就是珍貴的營養價值比較高的奶粉，所以說含有肌醇的奶粉才是好奶粉。

奶粉肌醇含量過高有什麼危害

食用肌醇含量過高的奶粉可能會出現副作用，包括噁心、嘔吐、腹瀉等，極少部分患者還會出現頭暈和食慾下降，以及偶爾有瘙癢等症狀，大部分人群在使用後不會出現副作用，少部分人群在使用後會出現以上的症狀，此時應該立即停止食用奶粉。

如果給寶寶選擇的奶粉中沒有肌醇，或者是肌醇含量較少，平時飲食上可適當增加動物肝臟、葡萄乾、花生等食物的攝入，這些食物中肌醇含量較豐富，可以補充人體日常生活所需。若因疾病需補充肌醇，需在醫生的指導下進行使用，不可自行使用。

新生兒奶粉成分表參考

如沒有母乳餵養禁忌症，原則上應當母乳餵養，部分寶寶沒有條件吃母乳的，可以用嬰兒配方奶粉，而家長在給寶寶選擇奶粉時，必須挑選符合國家標準的正規品牌奶粉，除此之外，作為家長了解奶粉清楚奶粉配料表也是很有必要的，以下整理了嬰兒奶粉中各項成分的作用，供大家參考：

新生嬰兒若足月出生並且沒有其他的不適感，是可以使用普通配方奶粉進行餵養的，以上成分詳情也可對照了解，但如果寶寶有特殊情況，比如出現腹瀉，可在醫生指導下使用深度水解奶粉，此外，還有特殊配方奶粉如低乳糖奶粉、氨基酸奶粉、高MCH奶粉、腎臟疾病奶粉、低苯丙氨酸奶粉等適合不同寶寶，但都需要在醫生指導下使用。