千與千尋
愛美的女士都知道,每天晚上喝一杯葡萄酒會讓面板更加光滑滋潤,而且葡萄酒還可以減肥,預防心血管疾病,所以喝葡萄酒對身體有好處。但是你知道喝酒的好處和壞處嗎?今天小編就來跟大家聊聊喝紅酒的好處和壞處,紅酒雖好可不要貪杯。
葡萄酒鮮豔的顏色和清澈透明的體態令人賞心悅目;倒入杯中,果香和酒香撲鼻;品嚐時,酒中的單寧微澀,促進食慾。這些都使人體處於舒適愉快的狀態,有益於身心健康。
適量飲用紅酒可以幫助女性朋友美容養顏。因為紅酒中含有的花青素有很好的抗氧化作用。面板衰老、皺紋都是因為細胞活力下降。紅酒中的花青素可以幫助清除自由基,增加細胞被氧化的能力。現在紅酒還是很多人用來做面膜,或者乾脆用紅酒擦臉。
喝紅酒有助於促進睡眠,因為紅酒中含有的褪黑激素有助於輔助睡眠,幫助失眠的人提高睡眠質量。但需要注意的是,紅酒中也含有酒精,酒精會興奮神經,引起失眠,所以睡前一定要保持適量的紅酒,不要過量飲用。
喝紅酒有助於預防感冒。紅酒中使用的葡萄皮中有一種酚類化合物,可以幫助預防感冒,緩解感冒症狀。尤其是喝溫熱的紅酒,效果可以更好。如果你想在流感肆虐時不被感染,就每天喝一杯熱的紅酒。
葡萄酒的殺菌作用早就被公認了。比如感冒是常見多發病,葡萄酒中的抗菌物質可以抑制流感病毒。傳統的方法是加熱後喝一杯熱葡萄酒或一杯紅葡萄酒,加入一個雞蛋攪拌,即停止加熱,稍微冷卻後飲用。研究表明,酒的殺菌作用是因為它含有抗菌殺菌物質。
部分白酒中酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高,具有利尿作用,可防止水腫,維持體內酸鹼平衡。
雖然喝紅酒有很多好處,但是喝紅酒也會影響我們的健康,尤其是過量的時候。
酒裡含有酒精,喝多了會加重心臟負擔,對心、腦、肝、胰都不好。
喝葡萄酒容易引起消化道疾病。酒裡的酒精在胃裡被稀釋分解。在酒精的作用下,胃黏膜數量會減少,容易引起胃炎、胃潰瘍、腸炎。
過量飲用紅酒和過量攝入酒精會抑制大腦的神經,久而久之記憶力就會下降。
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