孕婦順產後護理怎麼做？5大事項提前掌握輕鬆度過月子期

順產是女性與生俱來的本能，也是好處比較多的一種分娩方式。儘管順產時的陣痛是非常難以忍受的，但是為了寶寶的健康，很多媽媽還是堅持了下來。那麼，順產後，產婦有哪些注意事項呢？

順產後注意事項

順產的產婦也是需要注意很多細節的，不管是產前和產後，需要注意的事項都很多。產前主要是注意控制胎兒體重，多做產前運動，以便更順利的分娩，而且產婦的年齡也不應太大。產後主要是注意修養，讓身體儘早的恢復，一定要注意飲食營養，不能受風著涼，還要積極的下地活動。

產後觀察

產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後，產婦和孩子都到了愛嬰區，產婦自己也要繼續觀察，因為此時子宮收縮乏力也會引起產後出血。

注意衛生清潔

產後出汗量多，睡眠和初醒時更多，有時可浸溼內衣，常在數日內自行好轉，這是正常生理現象，並非體虛表現。產婦應勤換內衣、內褲和床單，居室要通風，如果不讓新鮮空氣進入室內，產婦在空氣汙濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

初乳不可浪費

一般來說，孩子生下來以後，母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以應儘可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。

注意飲食和避風

飲食要跟上，產後應該多吃一些營養豐富的食物，但是要選擇易消化非油炸的食物，最好先從流失開始進食。順產的產婦因為骨縫全部開啟，一旦吹冷風就會受風著涼，導致關節疼痛，也許會造成一些難以恢復的疾病。

儘早下地運動

不要因為是順產的產婦，覺得耗費的精力和體力特別大，就一直臥床休息，這樣是完全不可以的，產後及早下床，對日後的恢復非常有利，而且還可以保持體形。

順產後護理知識大全

我們都知道順產對於孕婦來說是最好的一種生產方式，因為順產的傷害更小，更有利於產後恢復。但對於選擇順產的孕婦來說必然要遭到更多的痛苦，所以做好產後護理是非常重要的，下面我們整理了順產後護理知識大全供大家瞭解。