精氨酸

精氨酸對人體有益，是兒童生長必需的營養素。但是，人體可以合成一部分精氨酸，但仍然需要從食物中獲得，海蔘、墨魚、鱔魚等魚類含有較多的精氨酸，此外，芝麻、山藥、豆腐皮、核桃等食物中也有較多精氨酸。需要提醒的是，食物有利於人體攝入一些精氨酸，但食物中的精氨酸含量有限，難以取代保健品和藥品補充精氨酸。

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2024-02-16 17:55:10

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精氨酸的作用主要有哪些？是否能增強免疫力？

精氨酸是是組成人體蛋白質的21種氨基酸之一，可以讓血管舒張、調節免疫功能、減少細胞發炎，如果男性精氨酸分泌異常的話，可能會引起陽痿早洩，導致男性性功能障礙，甚至會出現糖尿病或高血壓等疾病的產生。這個時候補充精氨酸，能有效地緩解這些症狀。精氨酸的作用和功效改善男性性功能障礙：口服精氨酸可以增加一氧化氮，有助於改善男性精子活力低下、陽痿等症狀表現；改善心血管相關疾病：患者如果出現了血液迴圈不暢或者出...

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02-16

女性服用精氨酸對卵巢能起到什麼作用？

女性補充精氨酸會對女性起到補血作用，所以有利於保養卵巢，但是補充精氨酸男性多於女性，大多數都是為了備孕而男性服用一些精氨酸來提高精子的質量，還可以提高自身的免疫系統。精氨酸又稱蛋白氨基酸，是氨基酸類化合物，主要是促進尿素形成，使體內產生的氨酸迴圈變成無毒的尿素，從而降低氨的濃度。精氨酸的作用精氨酸能夠很好的維持人體正常的生理功能，我們人體中是本來就純在精氨酸的，所以也是存在氮元素，如果少了氨元素那...

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12-31

男性吃精氨酸膠囊選擇在睡前好還是起床好？

精氨酸在早晚都可以吃，睡前吃和早上空腹吃區別不大，但其實兩種吃法都不影響藥物的效果。但是有很多人一般都選擇晚上睡前吃，這是因為人體晚上產生的一氧化氮比白天少，而陰莖的勃起需要一氧化氮，晚上服用精氨酸可以補充男性體內的一氧化氮，所以很多人是覺得晚上吃更好。但其實早晚都不影響藥物的效果。其次，精氨酸可以和維生素c一起服用，可以提高精子的質量。因為L-精氨酸也是精子蛋白的主要成分，有促進精子的質量，提高...

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05-24

過敏體質的男性長期服用精氨酸會有什麼危害？

男性長期吃精氨酸的保健品是會產生一定的副作用，比如出現噁心、乏力、腹脹腹痛、食慾不振、四肢無力等，還易出現過敏反應。肝臟問題的患者服用後甚至會出現胃出血、腎衰竭等一系列副作用，所以男性在出現類似副作用時，一定要及時停藥該藥物，以免對身體造成更大的傷害。雖然精氨酸能幫助男性勃起，但其始終是弊大於利的，所以儘可能的不要長期服用。精氨酸是人體所需的氨基酸之一，一般精氨酸不需要特別補充，只要我們保持合理的...

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05-17

女性吃精氨酸多卵巢的作用除了提高卵泡質量外還有哪些？

女性吃精氨酸的作用是改善卵巢功能，從而促進卵泡生長，提升卵子質量，讓女性體內的精氨酸濃度恢復到正常的水平。但如果女性存在卵巢早衰、多囊卵巢等疾病，一般光靠吃精氨酸是起不到什麼作用的，因為其只能算是保健品，不能代替藥物其治療功效。所以如果將其作為保養品用於養護卵巢是可以的，但不能用其治療疾病。精氨酸是一種人體必需氨基酸，是人體自身含有的原生質。其具有維持血管張力、調節荷爾蒙、提高免疫系統功能、維護心...

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05-19

醫生建議男性要在睡前吃精氨酸的作用僅僅是為了助眠嗎？

醫生之所以建議男性在晚上睡前服用精氨酸是因為這個時候服用效果最好。一般男性在晚上睡覺時，體內會產生的一氧化氮較白天來說會少很多，這個時間段服用精氨酸可以讓其更好的進入到使用者的身體裡面，達到最好的效果。但其實臨床上並沒有固定的服用時間，所以如果晚上忘記服用，在其他任何時間內服用都是可以的。精氨酸是一種氨基酸類的化合物，能參與尿素的形成，通過鳥氨酸迴圈的過程，促進尿素的形成，降低血氨的水平。其在提高...

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05-24

精氨酸能不能長期服用？長期吃的話有無副作用？

可以長期服用，但是並不建議長期服用。德國雙心精氨酸膠囊是一種保健藥物，雖然說可以長期服用，但是長期服用有利也有弊，長期服用精氨酸的人可能身體會出現免疫現象，自然而然就對其產生了過敏，如果遇到這種情況需立即停止精氨酸的使用。不過要是想長期服用的話，用法和用量建議遵循醫生的指導，這樣才可以避免出現副作用。一般來說，男性使用精氨酸較多，因為L-精氨酸也是精子蛋白的主要成分，有促進精子的質量，提高精子運動...

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02-13

精子不液化的情況吃什麼食物能調理？

男性精子不液化可以多吃精氨酸含量高的食物，如海蔘、泥鰍、銀杏、鰻魚等改善精子質量。還可以補充一些維生素E和鋅，因為缺鋅的話，會導致男性的精子數量大大減少、精子活力下降、精液液化不良，長期以往的話，會導致不育。還有就是要避免抽菸喝酒、喝碳酸飲料、濃茶或是咖啡等刺激飲品，以免影響精子質量。提高精子質量的食物蛋白質與精氨酸：瘦肉、海產品、黃豆和根莖類的食物都是含蛋白質高的，鱔魚、黑魚、海蔘、蹄筋、豆製品...

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03-06

你知道精氨酸的作用與功效嗎？沒想到對男性女性都有好處

精氨酸是一種氨基酸類藥，目前臨床應用尤為廣泛，而隨著使用精氨酸的人越來越多，精氨酸的作用與功效自然也就成為了大部分用藥者比較關注的地方，其實精氨酸對男性與女性皆有作用，下面我們就一起來看看。精氨酸的作用精氨酸又稱為蛋白氨基酸，目前不少男性和女性用來預防高血壓，因為精氨酸裡產生的一氧化氮可以調節血液濃稠度，保持血液流暢，這樣血液就不會壓迫神經，血壓就相對正常，早早的預防了高血壓的發生。此外，男性和女...

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08-28

服用精氨酸不可忽略的4個副作用，明確應該怎麼吃很重要

男性備孕適合服用的保健藥物並不少，而精氨酸就是其中之一，它能提高男性精子數量和質量，不過精氨酸的作用雖好，但其副作用也是不可忽視的，大家在使用精氨酸前應先了解其服用後可能出現的副作用，並加以避免，這樣才有利於安全的用藥。精氨酸的副作用精氨酸是一種可以在人體內自然產生的必需氨基酸，也可從外界補充，生活中含精氨酸的食物並不少。而提到含精氨酸的食物有哪些，其實常見的就有花生、杏仁以及核桃等。除了飲食外，...

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08-28