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月子期間手指關節痠痛是怎麼回事？產後手指關節痠痛如何緩解？

月子裡手指關節疼，可能是活動過多、激素、勞累引起的，需要及時就醫，明確病因後及時治療。
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有些人產後頭疼關節疼痛不舒服就都歸結為月子病，其實這種說法不科學也不準確。很多人在說月子沒坐好，得了關節痛，並落下了頑疾，變天下雨就痛。實際上，腰痛、背痛、手指等關節痛也是一種孕期產後常見的症狀，這種疼痛一般在孕晚期就開始顯現，並持續到產褥期。
這是因為產後體內孕激素水平急劇下降，整個身體激素要經歷一個重新平衡的過程。而激素調控骨關節的代謝，使得肌肉、肌腱的力量、彈性出現不同程度的下降，關節囊以及關節附近的韌帶鬆弛和功能減弱，導致出現關節疼痛。

還有一個原因是因為一般月子都要抱孩子照顧孩子，所以說對手指關節的利用也比較多，可能造成勞損。這種情況要適當的注意休息，可以平時按摩，理療，也可以鍼灸，這些都是可以的，或者熱敷一下，改善一下區域性的血流。

編輯於 2024-07-10 10:00:09 12 瀏覽
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