孕晚期胎兒頻繁打嗝說明沒睡，掌握這幾招可緩解孕婦不適

是的，孕晚期胎兒半夜頻繁打嗝就代表沒睡覺，這時候，媽媽可以放放輕緩助睡覺的音樂，這畢竟能夠是自己儘快進入睡覺，還能夠使胎兒儘快進入睡眠時間。胎兒打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，多少都會讓孕婦感覺有點不舒服。

胎兒打嗝是否代表沒睡覺

是的，胎兒打嗝就代表胎兒沒睡覺。胎兒在肚子裡打嗝是正常的，一般到了孕晚期28周左右開始，胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水，這是因為胎兒的肺部還沒有發育好，所以要不斷吞食羊水，用來鍛鍊肺部的呼吸。在吞食羊水的同時練習肺部的呼吸，以便出生後能夠像大人一樣正常的呼吸，也就是說寶寶在打嗝其實是一種提升肺部呼吸能力的一種方式。

胎兒打嗝就跟大人在吃東西一樣，不斷的吞食，在胎兒的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開，和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分佈和血液供應，當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現打嗝。

胎兒打嗝的表現為胎兒在腹中會有規律的動，2-3秒一次，持續的時間為2-5分鐘，有時候會持續10-20分鐘，具體表現為一跳一跳的，類似心跳，準媽媽們手摸在跳動的地方，會一彈一彈的，很有規律，跟胎動是不一樣的哦，細心的媽媽們一定會判斷出來的。胎兒有時候半夜打嗝，有時候早上起來會打嗝，這時輕輕的摸摸他，然後過幾分鐘他就不打了。

據瞭解，孕晚期胎兒半夜頻繁打嗝就代表沒睡覺。當孕婦感覺胎兒打嗝時間比較長的話，就應該注意及時諮詢醫生並尋求醫生的幫助。同時建議孕婦在懷孕期間，一定要注意按時參加產檢，以確保胎兒在宮腔內健康的生長與發育。