兒童長身高必喝的十種奶粉，美贊臣學優素位居榜首

市面上比較知名的兒童奶粉有美贊臣學優素、a2兒童奶粉、QQ星兒童成長高鈣奶粉等，對於兒童來說，日常飲食中攝入的營養物質有限，所以可以通過喝奶粉來幫助長高，所以對於奶粉的選擇，一定要選擇鈣含量較高的專業奶粉。兒童身高是生長髮育比較重要的一方面，在日常生活中保證充足的營養攝入、良好的睡眠，以及適量的運動，都是有助於長高的。

兒童長身高喝什麼奶粉好

相信很多父母都希望孩子能長高一點，但孩子在正常健康發育情況下，一年只能長5cm左右，所以說家長們想要孩子長得更好，就要通過其他方式輔助，營養學家認為，孩子喝奶粉能夠有效幫助身高增長，但是很多家長卻不知道應該怎麼選，所以下面為大家推薦幾款不錯的奶粉，它們都是經過層層推選選擇出來的：

1、美贊臣學優素

美贊臣學優素學生奶粉含有豐富的營養成分，它專為6-15歲定製，1杯涵蓋25種營養，特別是鈣元素含量豐富，可以讓寶寶長的更高。

2、a2兒童奶粉

a2兒童奶粉是一款為4-12歲兒童研發的美味可口的牛奶飲品，其中鈣和維生素D能夠促進寶寶骨骼發育，幫助寶寶長高。

3、QQ星兒童成長高鈣奶粉

QQ星兒童成長高鈣奶粉中含有鈣和維生素D，有利於人體對鈣的吸收，其中還有乳鈣，它是強化兒童長高的重要原料之一，讓寶寶的身高贏在起跑線上。

4、君樂寶小小魯班兒童奶粉

君樂寶小小魯班兒童成長奶粉 主要針對3-7歲幼兒開發，其成分中新增有更適應於兒童消化和吸收的鈣質成分，其中還有水解蛋黃粉和維生素D，讓骨骼細胞日益強大。

5、雀巢愛思培奶粉

雀巢愛思培奶粉富含鈣、維生素D、鐵，針對6-15歲學生的成長需求，能讓這一階段的寶寶發育得更好。

6、飛鶴星飛帆

飛鶴星飛帆4段奶粉經過成長配方全新升級，添加了維生素D促吸因子，搭配天然乳鈣，強力“鎖”鈣，幫助寶寶硬核補鈣。

7、君樂寶至臻

君樂寶至臻奶粉的骨骼成長配方，特別新增酪蛋白磷酸肽CPP和OPO結構油脂，能給孩子的骨骼發育提供充足的鈣質與其他營養，讓寶媽不再對孩子的身高憂愁。

8、美贊臣學優力

美贊臣學優力奶粉不僅富含鈣，更添加了維生素D，幫助孩子高效吸收鈣質，向長高的目標靠近。

9、未來星兒童成長奶粉

未來星兒童成長奶粉特別添加了DHA藻油、維生素D，能夠幫助孩子更好地吸收鈣質，促進骨骼發育。

10、佳貝艾特睛瀅

佳貝艾特睛瀅羊奶粉，不僅是好吸收，裡面還科學適配了多樣的營養元素，能夠有效促進體重、身高增長，還能提高學習記憶力，提升內在保護力。

一般三歲以上寶寶可以使用一些鮮牛奶和羊奶，三歲以下孩子可以使用配方奶粉，三歲以下孩子喝鮮奶不易消化，不好吸收。市場上一些配方奶粉都是對寶寶長高有幫助的，使用期間只要不經常腹瀉、便祕以及過敏的現象都可以使用。

小孩長高吃什麼奶粉好

孩子長高吃含鈣和蛋白質高的奶粉比較好，小孩吸收更多的鈣質，就能長更高，蛋白質也是孩子長高的原料，所以說選擇這兩種物質含量比較多的奶粉即可。其中全脂奶粉和有機奶粉比較常用，能夠標準孩子補充充足的營養，促進骨骼、肌肉以及神經系統的正常發育，有助於孩子長高。

市面上含有鈣奶粉的品牌有很多，選擇正規廠家和國家批准的奶粉食用即可。當然並不是所有的生長髮育期的孩子都需要喝含鈣高的奶粉來促進身高生長，可以用牛奶、豆製品、瘦肉等來代替奶粉。平時多做戶外運動，比如打籃球、跳繩等，都可以促進生長。

兒童快速長高方法大全

想要讓孩子長高需遵循兒童身體發展規律，從飲食、運動、用藥等多方面入手，日常要做到飲食營養均衡，多攝入富含蛋白的食物，例如肉蛋奶等，同時要多食用蔬菜水果補充營養，避免暴飲暴食，此外適當運動鍛鍊也能夠促進骨骼發育，有利於長高個，而以下整理了一些快速長高方法，以供大家參考。

想要讓孩子長高切不可採取揠苗助長的方式，若孩子身高明顯低於同齡人，可以帶孩子到醫院做微量元素、骨密度等檢查，根據檢查結果遵醫囑用藥治療，例如維生素D3、碳酸鈣等，日常生活中要讓孩子養成良好的生活、飲食習慣。