警惕！8個徵兆說明孩子停止長高，家長必看知識點

在成長過程中如果發育不正常，會出現停止長高的情況，比如孩子出現發胖的情況，此時說明體內攝入的熱量不能被身體所代謝，對於鈣、維生素等吸收能力也不好，所以會停滯生長。另外性早熟也是孩子停止長高的一個特徵，代表此時孩子的身體發育已經到了最高水平，也會出現停滯增長的情況。

孩子停止長高的8個徵兆有哪些

雖然說孩子的身高主要因素是遺傳因素，但是後天因素也起到了影響的作用，如果本身父母在這些方面不具備優勢的話，那就需要在其他方面做一些補救，不過孩子的身高有一些猛漲期也有停滯期，如果孩子出現了這些情況，說明孩子身高即將停止增長，作為父母一定要引起重視：

1、身高長期不變

看能不能長高最簡單方便的方法就是看身高，在青春期的孩子近一年身高沒有增長，或者變化不大，那麼這是需要引起家長重視的，此時孩子可能已經停止長高了。

2、性早熟

性早熟說明孩子發育超前，會阻止身高的增長，這種情況也是孩子出現身高停滯增長的特徵。

3、飲食異常

營養失衡，礦物質攝入不足，會影響長高，而且孩子吃得多，但是長不高，這種情況也是異常的表現，說明孩子停止長高了。

4、生長痛消失

孩子長大後會有成長的陣痛，當這種疼痛感消失的時候，就說明已經不會長高了，不過也有人認為孩子長高和生長痛無關。

5、骨骺線閉合

骨質的生長主要就是從骨骺部位轉移而來，所以只有骨骺未閉合的時候骨質才能不斷進行生長，閉合之後就不會再增長。

6、身高長期不變

孩子的身高應該是會隨著時間的增長而不斷變化，等到一定時間才會停止，所以當孩子身高長期不變時就不會變高了。

7、飯量減少

在孩子長個子快速的時期，吃飯是非常多的，而飯量減少的很明顯，則說明孩子食慾不振，身高也不會增長，也是一個明顯的特徵。

8、發胖

在長個子的時期，基本上體型都是瘦長的，而長胖的話，說明攝入的高熱量食物得不到轉化和吸收，很難再長高。

不長個子的原因有很多，厭食、偏食等導致營養攝入不足，或者結核病等消耗性疾病導致營養損失過多導致營養不足，發育不良，尤其是鈣攝入不足，導致骨發育不良時，容易不長個子。所以說家長如果不想孩子過早出現停止長高的情況，應該注意補充營養、避免偏食。

女生停止長高的跡象

女性的身高如果停止長高，一般有骨骺線完全閉合的跡象，這個情況可以通過B超檢驗出來，另外月經來潮也說明女生停止長高了，黃體生成素和卵泡刺激素作用於卵巢，卵巢分泌雌激素，對雌激素敏感的器官加快生長，骨骺會逐漸閉合。

通常女生一般在19歲左右就會停止對身高的增長，此時左右骺軟骨就基本處於閉合狀態，骨骼在這時就會停止生長，因此身高就不能再長高了。但也有一些人會在18歲甚至更早就結束生長，有的在19歲甚至20左右歲依舊還在生長，具體因人而異，想要知道會不會長高，最好的方法還是檢查骨骺線。

兒童快速長高方法大全

想要讓孩子長高需遵循兒童身體發展規律，從飲食、運動、用藥等多方面入手，日常要做到飲食營養均衡，多攝入富含蛋白的食物，例如肉蛋奶等，同時要多食用蔬菜水果補充營養，避免暴飲暴食，此外適當運動鍛鍊也能夠促進骨骼發育，有利於長高個，而以下整理了一些快速長高方法，以供大家參考。

想要讓孩子長高切不可採取揠苗助長的方式，若孩子身高明顯低於同齡人，可以帶孩子到醫院做微量元素、骨密度等檢查，根據檢查結果遵醫囑用藥治療，例如維生素D3、碳酸鈣等，日常生活中要讓孩子養成良好的生活、飲食習慣。