為什麼試管三個月內不能吃蘋果？謠言，毫無科學依據！

試管三個月內通常可以吃蘋果，蘋果有健脾健胃、助消化、改善食慾、預防便祕等功效，試管妊娠後吃一些蘋果對身體非常有益。蘋果是一種酸甜可口的營養水果，非常適合剛懷孕的孕婦，並且蘋果性平，不會傷害胎氣，更不會導致流產，試管移植後很適合食用。，但由於每個人的體質不同，建議在吃之前先諮詢主治醫生。

試管三個月內不能吃蘋果

試管嬰兒三個月內不能吃蘋果的說法是錯誤的，有人說蘋果減內膜的，其實並沒有科學依據，蘋果中含有豐富的維生素、蘋果酸，膳食纖維等，有助於食物的消化和吸收，還可以補充身體所需的營養，促進身體的恢復，所以說做試管三個月內可以適量吃一些蘋果。

蘋果營養價值非常高，它含有銅、碘、鉀、錳、鋅、等營養物質，這些營養物質是人體所需要的。而且蘋果不僅營養豐富，而且性質溫和，不僅可以補充維生素，促進腸胃蠕動，減少便祕的症狀。但由於每個人的體質不同，敏感度也是不一樣的，建議在吃之前先諮詢主治醫生。

移植後吃蘋果會不會影響內膜

胚胎移植後吃蘋果不會影響子宮內膜，胚胎移植成功的決定性因素主要與胚胎質量和子宮內膜的環境有關，胚胎移植後，適量吃蘋果可以補充營養物質，並不會導致子宮內膜接受胚胎的能力下降，也不會影響子宮內膜，所以說移植後想要吃蘋果的女性可以放心食用。

目前並沒有哪種食物會影響子宮內膜對移植胚胎的接受能力。而且胚胎移植後的飲食與平時生活中的飲食並無明顯區別，只是強調均衡飲食。適量進食富含優質蛋白的食物，如牛肉、豬瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等，能為胚胎的發育提供營養。

試管嬰兒期間飲食指南

試管成功率的高低，要根據女性年齡、子宮內膜、移植胚胎質量、精子質量等因素來決定，但若試管期間保持健康生活狀態，注意均衡飲食和適當運動，也是有助於胚胎著床和提高試管成功率的，而以下總結了試管嬰兒期間的飲食指南和飲食注意事項，供大家參考：

在試管期間，除了要注意飲食以外，還可以從生活習慣、運動等多方面進行調理，比如養成良好的生活習慣，規律生活，避免熬夜，同時保持舒暢的心情，放鬆心態，避免緊張、焦慮情緒帶來內分泌的紊亂，也可以進行適量的運動，有助於增強免疫力，使身體處在健康合理的標準之內，有利於提高試管成功率。