大多數醫生都不建議洗鼻子，經常洗會破壞鼻腔生理功能

沖洗鼻子是治療慢性鼻炎、過敏性鼻炎等鼻部炎症性疾病非常有效的非藥物治療手段，洗鼻子能夠清潔鼻腔，促進鼻腔內的分泌物、幹痂排出，還可以將過敏原沖洗掉，保持鼻腔溼潤，有效的改善鼻腔的通氣引流，也能夠促進黏膜功能的恢復，洗鼻子是鼻腔護理非常重要的手段，對多種鼻炎有效，也是日常鼻腔保健之一。

醫生不建議沖洗鼻子的原因

鹽水洗鼻是近幾年來比較流行的治療鼻炎新方法，據說效果十分的不錯，其操作簡單。就這個也是成了很多鼻炎患者的首選，但是很多人在諮詢醫生能不能自己動手清洗鼻子，醫生的回答是並不建議，自行沖洗鼻子有可能會造成鼻壁受到損害：

1、破壞鼻粘膜

經常性洗鼻反而會破壞鼻粘膜，破壞鼻腔內的生理環境，有可能會有害健康，如果有患者需要洗鼻最好是在醫生指導下進行，且只能用普通生理鹽水，這樣才可以有效地避免鼻腔受到危害。

2、中耳感染

若在沖洗過程中，或者患者正處於急性鼻炎發作期，鼻腔沖洗力度過大，可能會造成鼻腔不適疼痛，甚至導致鼻咽部分泌物因壓力過大而進入到鼻咽管中引發中耳的感染。

3、影響生理功能

如長期且反覆進行洗鼻子，可能會破壞鼻腔內的溫度、溼度、酸鹼度和菌群結構，使人不能保持正常的呼吸、共鳴、保溼等功能，特別是兒童患者，不配合或不正確使用時，容易引起嗆咳、耳痛、鼻痛等症狀，甚至降低區域性抵抗力。

如果在洗鼻過程中，很多人沒有注意控制好時間，經常性的快速結束洗鼻的工作，就有可能導致區域性清洗不完全，這樣炎症很難消除，這樣的情況下對鼻炎症狀的改善沒有任何的效果，在洗鼻的過程中，應該注意正確的方法，不能夠快速的洗鼻。

鼻子堵住了有沒有必要衝洗一下

我們人類的鼻腔中有鼻毛，鼻毛的作用就是對吸入的空氣起過濾作用，這樣可以減少塵埃等有害物質的吸入，而由於天氣變化較大、汙染嚴重，往往容易催生鼻炎，就可以選擇鼻腔沖洗，能夠幫助將鼻腔裡面的東西衝出來、噴出來，同時滋潤一下鼻粘膜，促進其恢復。

如果是小孩子鼻子堵塞，也可以通過生理鹽水沖洗、負壓吸引等方法改善，孩子鼻子堵塞多數是鼻腔感染後鼻黏膜水腫、分泌物增多等造成的，可以用生理鹽水或者生理海鹽水沖洗鼻腔，另外小孩子鼻子堵塞儘量帶孩子到醫院就診，完善鼻咽鏡等相關檢查，查詢引起鼻塞的原因，遵醫囑再治療積極治療原發疾病，從根本控制症狀。

用洗鼻器沖洗鼻子的正確方法

換季的時候，很多人都有過敏性鼻炎的發生，這是一件比較麻煩的事情。會出現不斷打噴嚏和鼻塞的情況，從而對鼻粘膜造成傷害，一般這種情況就需要及時進行治療，不少人通過洗鼻子來進行緩解鼻炎，但是沒有掌握正確的方法就容易造成鼻炎的二次傷害，下面分享一下正確沖洗鼻子的方法：

1. 1. 首先需要準備好專用的洗鼻鹽配成的鼻腔沖洗液，以及專用洗鼻器；
2. 2. 沖洗鼻子時，一般建議患者稍微低頭，將沖洗器的頭放在鼻孔的位置，不要過於深入，以免損傷內部的結構；
3. 3. 然後用手輕輕擠壓洗鼻器，把鼻前庭沖洗乾淨，再衝洗鼻腔，將洗鼻液從一側的鼻孔灌入，從另一側鼻孔或鼻咽部、口咽部流出；
4. 4. 沖洗的過程中，要張開嘴，用嘴進行呼吸，不能用鼻子進行呼吸，以免將水吸到氣管和肺內，造成窒息；
5. 5. 注意沖洗時不能用力過猛，也不要用力擤鼻，而且洗鼻器一定要定清潔期更換，避免造成二次感染。

對於自身存在急性炎症、出血等情況的患者禁止進行鼻腔沖洗，沖洗鼻腔過程中切勿交談，以免造成嗆咳，若在洗鼻過程中出現身體不適症狀，需要及時就醫緩解。

醫生不建議的無效治療

除了為什麼醫生不建議沖洗鼻子外，還有很多的檢查專案都是不建議做的，在日常生活中，有很多疾病在不嚴重的情況下，並不需要進行檢查治療，下面就整理了醫生不建議的無效治療，大家可以瞭解一下：

總的來說，有部分疾病既不需要檢查也不需要開展治療，隨著時間推移就會自我恢復，並且有的疾病即使患者想要檢查，醫生也不會建議，最好根據自己身體情況選擇適合自己的檢查及治療方式比較好。