揭祕幽門螺桿菌的天敵，這些食物讓它聞風喪膽

幽門螺桿菌簡稱HP，是人類常見病原體之一，它主要定居於胃竇部，會引起很多胃病，更是慢性胃炎和消化性胃潰瘍的主要發病因素。人體胃的環境屬於強酸性的，許多細菌都不能生存，但幽門螺桿菌卻可以依靠鞭毛進到胃黏膜，並分泌尿素酶將尿素分解成氨去中和胃酸，避免被胃酸殺死，多數情況下慢性胃炎、消化性潰瘍的發生是由幽門螺桿菌引起的，患者會有腹脹、噁心、反酸等症狀，還會增加胃癌的風險。

幽門螺桿菌最怕三種食物

幽門螺桿菌感染非常的常見，如果有患者出現幽門螺桿菌感染，那麼就比較容易患有慢性胃炎以及胃潰瘍，面對這樣的情況，我們不用過於的擔心，因為在日常生活中有些食物對於幽門螺桿菌具有一定的抑制作用，下面具體分析一下：

1、大蒜

大蒜具有很好的殺菌效果，尤其是對幽門螺桿菌這類細菌，有抑菌殺菌的效果，在日常生活中可以適當吃一點大蒜，對於滅殺體內幽門螺桿菌是有幫助的，並且在短時間內能夠看見效果，但是需要注意的是，生的大蒜不能長期服用，不然會對胃粘膜有刺激作用，不利於身體健康。

2、洋蔥

洋蔥中所含有的槲皮素能夠有效地抑制幽門螺桿菌的滋生，並且也給洋蔥殺菌提供了理論基礎，此外，洋蔥還有其他的作用，比如說能夠軟化血管，也就是說洋蔥具有殺菌和軟化血管的作用，但是洋蔥不能夠長期食用，容易造成受到極大地額刺激，出現一些異常反應。

3、丁香

丁香在民間也被稱為養胃草，丁香具有一定的養胃作用，裡面的成分能夠起到抑菌殺菌的功效，對於幽門螺旋桿菌能起到抑制作用，經常吃一些丁香那麼幽門螺旋桿菌就沒有辦法在胃裡面滋生，從而可以達到實現消滅細菌目的。

若已被幽門螺旋桿菌感染，平時飲食建議清淡易消化，富含熱量、蛋白質、維生素的食物，比如牛奶、雞蛋、豆腐、瘦肉等，不僅可以提供優質蛋白，同時易於消化吸收，有利於促進黏膜癒合，幽門螺旋桿菌感染時可適當攝入，而西蘭花、胡蘿蔔、蘋果、梨等新鮮蔬菜和水果富含多種維生素，有益於新陳代謝，平時應該適當攝入。

幽門螺桿菌有什麼飲食禁忌

如果有人發現自己有幽門螺桿菌侵入身體的跡象，應該積極應對，可以通過一些方法來抑制幽門螺旋桿菌，其中可以通過飲食來改善疾病，可以通過吃以上的食物，但如果胡亂飲食，幽門螺旋桿菌帶來的影響更明顯，所以有些食物是需要忌口的：

苦味蔬菜要忌口

一旦感染了幽門螺旋桿菌，在飲食方面要注意有些食物是不可以吃的，比如不能吃苦味蔬菜，在生活中，最好是不要吃苦瓜、萵苣、苦菊這些苦味蔬菜，這些蔬菜含有未經軟化的植物纖維和草酸，吃了這些蔬菜容易出現脹氣，導致病情加重的情況發生，並且這些蔬菜對腸胃有一定的刺激作用。

酸性水果不能吃

不僅蔬菜不能吃苦味的，其中水果對於感染幽門螺旋桿菌的患者來說，有的酸性水果也是不能夠食用的，比較常見的水果有檸檬、楊梅、山楂是不可以吃的，這些水果進入到人體後就會刺激胃部分泌的胃酸，比較容易導致病情出現復發的情況發生，所以並不建議這類的患者使用這些水果，只有這樣才可以更好的避免病情加重。

幽門螺旋桿菌感染患者進食生水、冷食和刺激性食物如濃茶、烈酒、抽菸時，這些都會加重胃黏膜損害，給幽門螺旋桿菌造成合適的生長環境，另外為利於抗生素更好發揮作用，飲食方面要忌酸性的食物，如獼猴桃、檸檬、百香果等，白醋、食醋這些酸性食材也應減少攝入。

治療幽門螺桿菌的偏方

幽門螺桿菌在我國的感染率非常高，主要傳播途徑靠接觸感染，很多人都想要將這個疾病治療好，認為只有服用藥物才可以，但民間還有不少調理幽門螺桿菌的偏方，下面分享一下：

1. 1. 蜂蜜：蜂蜜濃度達到20%的時候，能夠減少幽門螺桿菌在胃膜上的停留時間，雖不能殺菌，但是可以減少細菌對於胃黏膜的損害，所以進食之後可以吃一點蜂蜜；
2. 2. 西蘭花：西蘭花的嫩芽中含有大量的菜菔硫烷，這種物質達到一定濃度的時候可以起到抑制幽門螺旋桿菌的作用；
3. 3. 猴頭菇：猴頭菇裡面含有大量的猴菇多糖，可以有效的幫助胃黏膜的修復，改善胃炎、胃潰瘍，猴菇多糖與砂仁中的乙酸龍腦汁組合，可以抑制幽門螺桿菌的生長，改變胃部環境，使得幽門螺桿菌不適宜生長；
4. 4. 包心菜：包心菜裡面含有一種類似於抗生素的物質，當此物質的濃度達到一定程度，就會對胃炎起的很好的治療作用，但是這種物質不耐高溫，所以很多人將包心菜炸成汁來喝，對改善胃病具有很好效果。

在幽門螺旋桿菌感染以後，飲食上首先要注意飲食衛生，另外注意儘量分餐制，同時可以加用一些改善消化不良症狀的藥物，包括黏膜保護劑、抗幽門螺旋桿菌的治療藥物，以及包括飲食的調整等。

日常飲食必知的知識點

除了可用這三種食物預防幽門螺桿菌感染以外，還有很多的食物也都是可以治療一些疾病的，有的食物長期使用可能幫助調理疾病，並且不會出現任何的副作用，下面整理齊全了食物的藥用價值，大家可以瞭解一下：

當我們患有一些輕度疾病的時候，不想要通過服用藥物進行治療時，可以適當的吃一些食物進行調理，很多食物都具有有很好的藥用價值，但要注意的是，並非是所有的疾病都可以飲食治療，具體還是要遵醫囑。