夏季小龍蝦味道鮮美，但和這五種食物一起吃易造成腹瀉

小龍蝦是淡水蝦，是餐桌上常見的一種美食，特別是在夏季，夜宵更是離不開小龍蝦。小龍蝦含有豐富的鉀元素，能夠幫助人體維持神經健康，還有預防中風的功效，除了營養價值高，味道還十分鮮美。然而小龍蝦好處眾多，卻也有一些禁忌類食物，馬上夏天就要到了，在烹飪小龍蝦的時候一定要儘量避免同食。

小龍蝦不能和哪五種食物一起吃

吃小龍蝦的季節快到了，小龍蝦比一般的蝦的體積都大，肉質也比豐滿，再加上口感也比較好，所以很多人都喜歡吃，小龍蝦的營養物質也非常豐富，含有的蛋白質也非常豐富，而且龍蝦的蛋白質是比較容易被人體吸收的，但是很多人其實不知道，小龍蝦也有一些禁忌食物：

1、獼猴桃

小龍蝦中含有五價砷，獼猴桃中所含的維生素C會將其還原為三價砷，也就是平常說的砒霜，具有毒性，因此不建議食用。 

2、牛奶

小龍蝦和牛奶的主要成分都是蛋白質，兩種蛋白質混合在一塊之後可能會導致短時間之內蛋白質攝入過量，容易對胃腸造成負擔。，引起腹瀉。

3、柿子

柿子中含有鞣酸，與小龍蝦中的鈣物質會發生反應，會引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

4、狗肉

小龍蝦本身性溫，狗肉也是性溫的食物，如果吃完小龍蝦再吃狗肉會讓體內的燥熱氣息加重，導致出現口乾舌燥。

5、西瓜

小龍蝦是涼性的，而西瓜是涼性的，兩者一起吃會加重體寒的情況，可能會引起嘔吐和腹瀉。

小龍蝦中含有較多膽固醇，高膽固醇血癥患者需要適量控制攝入量，普通人也可也需要適量攝入，不宜過量，以免加重胃腸道負擔。在現實生活中，可以將小龍蝦和蔬菜，主食等一起搭配，保持膳食均衡，有益身體健康。

小龍蝦能不能和羊肉一起吃

小龍蝦和羊肉能一起吃，羊肉作為日常生活中一種常見的食物，富含豐富蛋白質、脂肪和礦物質等營養物質，和小龍蝦一起吃對身體有好處，能夠補充身體所缺乏的維生素和營養物質。

但是在食用小龍蝦的時候要注意，是不能多吃的，因為羊肉與蝦都是熱性食物，吃的多會引起上火，身體會因缺水而導致的一些津液減少的現象，例如尿液發黃、口乾舌燥等。

龍蝦屬於高蛋白產品，容易引起過敏反應，可出現皮疹、面板瘙癢等症狀，嚴重者出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，甚至休克，所以對海鮮過敏者不適合吃小龍蝦。並且小龍蝦的嘌呤含量較高，吃得太多可能會誘發或者加重痛風病症。

小龍蝦吃多了有什麼壞處

小龍蝦一次吃半斤至一斤合適，小龍蝦中含有大量蛋白質，但是如果吃得太多可能會加重消化道的負擔，容易出現消化不良的症狀。並且小龍蝦雖然是一種很受歡迎的食品，但是如果吃到一些不新鮮或製作過程不衛生的小龍蝦，很容易細菌感染，出現腹痛、腹瀉等症狀。

食用的時候還需要注意，小龍蝦的頭部和蝦線是不能吃的，蝦頭和蝦線裡面往往容易聚集重金屬，容易影響人體的健康，另外蝦線中還有很多為排洩出來的物質，食用後會影響口感，食用過多也不利於人體健康。

食物能不能吃搭配禁忌表

以上總結了不能和小龍蝦一同食用的食物，食物之間的性質不同，因此在飲食上都會存在一些相剋的情況，如果飲食上不注意很容易導致腸胃受損，影響人體健康，因此在日常生活中應該避免將這些食物一同食用，以下是生活中常見飲食的禁忌搭配：

食物之間不能隨意搭配，否則會引起人體不適，嚴重的還會導致中毒甚至影響生命安全，尤其是生活中比較常見的一系列食物，如果不慎搭配錯誤會造成嚴重後果，最好是儘量避免出現此種情況，保證人體安全。